Podcast Episodes
Back to Search#210: Comment gérer les imprévus qui sabotent ta journée
Episode 210
Tu démarres ta journée avec un planning parfait, prêt à avancer à fond… mais les imprévus s'enchaînent, et à la fin, tu te sens frustré de n'avoir ri…
1 year, 5 months ago
#209: Les 3 piliers pour être productif au quotidien
Episode 209
Pendant longtemps, j'ai cru qu'il suffisait de s'organiser et d'apprendre à gérer son temps pour être productif. 📅 Mais en réalité, ce n'est pas si s…
1 year, 5 months ago
#208: Pourquoi ton cerveau a besoin de prendre des pauses régulières
Episode 208
As-tu déjà passé des heures à travailler sans t’arrêter, pensant être plus productif... mais à la fin de la journée, tu te sens vidé et inefficace ? …
1 year, 5 months ago
#207: 5 tueurs d'énergie et de productivité à éviter
Episode 207
Tu te demandes pourquoi tu te sens parfois à plat alors que tu fais tout pour être productif ? 🤔 Il y a peut-être des habitudes que tu as adoptées sa…
1 year, 6 months ago
#206: Pourquoi j'ai arrêté de me lever à 5h du matin
Episode 206
On entend souvent dire que se lever à 5h ou 6h du matin est la clé de la réussite.
L'idée de dominer sa journée en se réveillant avant le reste du mon…
1 year, 6 months ago
#205: Apprendre à dire non sans se sentir coupable (ni nuire à ses relations)
Episode 205
Pour protéger son temps et son énergie, il est essentiel de savoir dire non aux choses qui ne s'alignent pas à nos véritables priorités. ⏰
Or, le fait…
1 year, 6 months ago
#204: J'ai perdu le contrôle de ma productivité, que faire?
Episode 204
Fatigue, procrastination, distraction, manque de discipline...
Parfois notre productivité est une véritable catastrophe! 😩
Nous avons l'impression d'a…
1 year, 6 months ago
Comment retrouver son rythme de travail après les vacances (REPLAY)
Ce n’est jamais facile de reprendre le rythme du travail après de belles vacances ou une période plus tranquille. 🏖️
Quand on décroche complètement, o…
1 year, 6 months ago
Comment se motiver (même quand il n'y a pas de date limite) (REPLAY)
Pas facile de se motiver au travail quand on n'a pas de limite qui nous est imposée par quelqu'un d'autre. 😏
Pour beaucoup, c'est un vrai défi de pass…
1 year, 7 months ago
La clé pour réussir à t'organiser une fois pour toutes (REPLAY)
Avez-vous déjà essayé de vous organiser dans le passé sans forcément réussir à tenir à long terme?
Vous avez mis en place différentes choses comme de …
1 year, 7 months ago