Podcast Episodes
Back to Search#237: Ce que je recommande d’urgence aux gens désorganisés
Episode 237
On associe souvent le fait de travailler dur au fait d’être productif.
Mais dans la vraie vie, ce sont souvent les gens les plus débordés qui travaill…
10 months, 1 week ago
#236: 10 questions pour évaluer ta gestion d'énergie
Episode 236
Tu veux savoir si tu gères bien ton énergie au quotidien? Avant de chercher de nouvelles stratégies, prends d’abord un moment pour faire le point.
Dan…
10 months, 2 weeks ago
#235: Planifier une journée ultra-productive en 5 minutes top-chrono
Episode 235
Trop occupé pour prendre le temps de planifier? Cette fausse croyance sabote ta productivité plus que tu ne le penses…
Ton manque de structure.
Ton sen…
10 months, 3 weeks ago
#234: Gérer son planning avec une vie bien occupée (avec Antoine Genty)
Episode 234
Salarié à plein temps, entrepreneur et investisseur immobilier avec pour vision ambitieuse d'acquérir des centaines d'immeubles au cours des prochain…
11 months ago
#233: Comment dominer ta journée dès l'instant où tu te réveilles
Episode 233
Savais-tu que ton réveil donne le ton à ta journée? Si tu commences ta journée à reculons, en te réveillant à la dernière minute, la sensation de cou…
11 months, 1 week ago
#232: Les tops habitudes qui permettent d'avoir une énergie maximale
Episode 232
On parle souvent de productivité, de concentration, d’organisation… Mais sans énergie, rien de tout ça ne tient sur le long terme. ⚡
Dans cet épisode,…
11 months, 2 weeks ago
#231: Gagne du temps et de l'énergie en intégrant plus de mouvement dans tes journées (avec Caroline Venne)
Episode 231
Tu veux être plus productif, concentré et motivé au quotidien? Et si le fait d'intégrer plus de mouvement/activité physique dans tes journées était l…
11 months, 2 weeks ago
#230: Trouve l'emploi du temps le mieux adapté à ta profession
Episode 230
Chaque emploi et contexte professionnel nécessitent une organisation particulière. Un entrepreneur n’a pas les mêmes contraintes qu’un salarié, un fr…
11 months, 3 weeks ago
#229: Les neurosciences au service de ta mémoire: Comment apprendre et retenir à long terme (avec Laurine Mebs)
Episode 229
Ça t'arrive de lire un livre, écouter un podcast ou suivre une formation... Et pourtant, avoir beaucoup de difficulté à retenir ce que tu apprends?
E…
1 year ago
#228: 5 décisions qui m’ont fait gagner 15h/semaine (et de la sérénité)
Episode 228
Gagner du temps, c’est parfois aussi simple que de prendre des décisions.
Récemment, j’ai pris 5 décisions concrètes qui m’ont permis de récupérer be…
1 year ago