Podcast Episodes

#162: «Hva venter du på?»

Season 7

For en stund siden stilte jeg et spørsmål til Oddrun M. H. Bråten, som provoserte henne. Det bidro faktisk til at hun satte i gang. Nå har 54-åringen…

3 years, 2 months ago

View Episode

#161: Knakk koden for lavt stoffskifte

Season 7

Etter at Iren Andersen fikk påvist lavt stoffskifte for 10 år siden, la hun la på seg 30 kilo. I sommer oppdaget hun Spis deg fri, og nå har hun ende…

3 years, 2 months ago

View Episode

#160: En ny start – 7 år etter

Season 7

Denne uken er det 7 år siden jeg begynte å spise meg fri. I anledning 7-årsjubileet har jeg invitert nybegynner Gunn til en liten prat – og så invite…

3 years, 3 months ago

View Episode

#159: Spiste seg fri fra utmattelse

Season 7

I en alder av 28 år fikk Kjersti Rinde Omsted påvist kronisk utmattelse. Det førte til at hun oppdaget hvor viktig kostholdet er for helsen. Nå veile…

3 years, 3 months ago

View Episode

#158: Veganerguttas grønne matreise

Season 7

Før spiste Gard og Minn kjøtt hver eneste dag. Sånn er det ikke lenger. Nå kan du bli inspirert av Veganerguttas grønne matreise.

Bestill et fysisk ek…

3 years, 3 months ago

View Episode

#157: Sulten – det perfekte prosjektet

Season 7

Julie Adéle klamret seg til dagboken da spiseforstyrrelsen festet grepet om henne. Nesten 10 år senere er ordene og versene hennes gitt ut i bokform.…

3 years, 3 months ago

View Episode

#156: Viser veien til det glemte barnet

Season 7

Under medisinstudiet møtte Jan Sunder Halvorsen en professor, som vekket interessen hans for barnepsykiatri. Nå veileder han voksne til å finne det g…

3 years, 4 months ago

View Episode

#155: Psykiater pitcher nytt pilotprosjekt

Season 7

I dag skal du få møte Henriette Kaae, som er psykiater og gruppeterapeut. Hun ble så inspirert da hun hørte at jeg ville endre Helse-Norge. For DET v…

3 years, 4 months ago

View Episode

#154: En leges personlige historie

Season 7

I voksen alder opplevde lege Siri Aabel at kiloene satt klistret fast. I Argentina lærte hun om en hormonkur, som endret livet hennes. Å dele denne k…

3 years, 4 months ago

View Episode

#153: Spiste seg fri fra bulimi

Season 7

Sara brukte mat til å regulere følelser. Etter hvert utviklet hun en alvorlig spiseforstyrrelse. Nå har hun spist seg fri fra bulimi.

Nå kan du bli me…

3 years, 4 months ago

View Episode