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凝视上帝的窗口
Episode 1
慢的乐趣去哪儿了？那些游荡的人，真的消失了吗？其实他们就在你抬头看云的瞬间，悄悄坐在你身旁。生活不是赛跑，是场要慢慢走的远行。你愿意停下来，找回被速度藏起的温柔吗？
02:04 慢一些，你就能发现被忽略的情感和珍贵的时刻。
6 months ago
钝感：有些事，看太清了是折磨
Episode 2
太敏感是天赋，也是负担？学会“钝感”，不是麻木，而是把能量留给真正重要的人和事。心宽一点，路才更宽。
02:02 放下焦虑，接纳自我：母亲的钝感心境的重要性
6 months ago
阅读，是精神的避难所
Episode 7
阅读是精神的避难所，也是自救的方式。困在焦虑、债务和情绪里时，书本能带来片刻安宁。你有没有试过，在别人的故事里找回自己？别等了，翻开书，悄悄成为你想成为的人。
02:04 阅读的力量：在书中寻找心灵的宁静与成长
04:05 阅读：精神的避难所，让你悄悄地成为自己
6 months, 1 week ago