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303. ENHANCED GAMES: El RECORD PROHIBIDO que la ciencia no acepta
303. ENHANCED GAMES: El RECORD PROHIBIDO que la ciencia no acepta

Episode 303

En este video, el Profe Claudio Nieto aborda las últimas noticias sobre los "Enhanced Games", un evento donde el dopaje es parte del espectáculo. Ana…

3 months, 2 weeks ago

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302. Llevas años tomando CAFEINA y probablemente has dejado de notarla: esto es lo que pasa
302. Llevas años tomando CAFEINA y probablemente has dejado de notarla: esto es lo que pasa

Episode 302

En este video, el Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende, aborda la verdad sobre la cafeina y su impacto real en el cuerpo. Descubrirás por…

3 months, 2 weeks ago

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301. Me EQUIVOQUÉ con la GLUTAMINA? Lo que la ciencia dice en 2026
301. Me EQUIVOQUÉ con la GLUTAMINA? Lo que la ciencia dice en 2026

Episode 301

¿Es la glutamina realmente necesaria o es solo marketing? En este episodio de la serie de suplementación deportiva (capítulo 9), desglosamos la cienc…

3 months, 3 weeks ago

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300. Hormonas, metabolismo y rendimiento | Presentacion de mi PRIMER LIBRO
300. Hormonas, metabolismo y rendimiento | Presentacion de mi PRIMER LIBRO

Episode 300

MI PRIMER LIBRO: "Hormonas, Metabolismo y Rendimiento" https://amzn.to/3QNPjnq ✍️ Me ayudas muchísimo dejando una reseña en Amazon. Al ser autopubli…

4 months ago

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299. ¿Son Realmente Malos los Picos de Glucosa? La Verdad que Nadie te Cuenta
299. ¿Son Realmente Malos los Picos de Glucosa? La Verdad que Nadie te Cuenta

Episode 299

¿Te obsesionan los picos de glucosa? En este video, el Profe Claudio Nieto te explica por qué una subida de azúcar después de comer no siempre es mot…

4 months ago

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298. BLUMMENFELT y su VO2 MAX de 101,1 ¿Verdad o engaño fisiológico?
298. BLUMMENFELT y su VO2 MAX de 101,1 ¿Verdad o engaño fisiológico?

Episode 298

¿Realmente tiene Kristian Blummenfelt un VO2 Máx de 101,1 ml/kg/min? En este video, el Profe Claudio Nieto desmonta el "récord mundial" de fisiología…

4 months, 1 week ago

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297. PÉPTIDOS explicados ¿Realmente FUNCIONAN para RECUPERAR lesiones?
297. PÉPTIDOS explicados ¿Realmente FUNCIONAN para RECUPERAR lesiones?

Episode 296

¿Son los péptidos el "Santo Grial" del rendimiento o una ruleta rusa para tu salud? En este video, el Profe Claudio Nieto analiza la fisiología real …

4 months, 1 week ago

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296. ¿Cansado aunque tus ANALÍTICAS salgan BIEN? El gran ERROR con el HIERRO. Suple 8
296. ¿Cansado aunque tus ANALÍTICAS salgan BIEN? El gran ERROR con el HIERRO. Suple 8

Episode 296

¿Te sientes cansado a pesar de que tus analíticas dicen que "todo está normal"? En este video de Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende, de…

4 months, 2 weeks ago

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295. Si te sientes INFLAMADO, esto puede ser lo que FALTA en tu dieta | Suplementos 07
295. Si te sientes INFLAMADO, esto puede ser lo que FALTA en tu dieta | Suplementos 07

Episode 295

¿Es el Omega-3 la panacea para todo o simplemente puro marketing? En este episodio número 7 de nuestra serie sobre suplementación, profundizamos en l…

4 months, 3 weeks ago

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294. ¿Cuántos Carbohidratos Necesitas Realmente? Glucógeno Explicado
294. ¿Cuántos Carbohidratos Necesitas Realmente? Glucógeno Explicado

Episode 294

¿Sabías que no todos los depósitos de glucógeno muscular funcionan igual? En esta clase avanzada, el Profe Claudio Nieto te explica la fisiología de …

4 months, 3 weeks ago

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