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26. DESCUBRE LA IMPORTANCIA DE LOS RITMOS CIRCADIANOS, con el Dr ÁLVARO CAMPILLO
Season 1 Episode 26
Hablo con Ávaro de: Fundamentos básicos, para que lo entienda todo el mundo, ¿Qué son los biorritmos? ¿Podemos hacer un repaso desde el amanecer, m…
3 years, 8 months ago
25. Estas 10 HORMONAS son las responsables, de PERDER PESO
Season 1 Episode 25
Hoy os traigo un audio de mi canal de YouTube, donde hago hincapié en el tema hormonal, y como influye nuestra alimentación, actividad física, estré…
3 years, 8 months ago
24 Los INCREÍBLES beneficios del CAFÉ para tu SALUD, con el Dr. Félix Martín Santos
Season 1 Episode 24
Félix es médico especifalista en neumología, en Asma, EPOC, prevención y tratamiento del tabaquismo. Lo puedes encontrar en drfelixmartinsantossal…
3 years, 8 months ago
23. Alberto Ramírez me entrevista sobre la pérdida de grasa, de la teoría a la práctica
Season 1 Episode 23
Hablamos de: - ¿Es lo mismo perder peso que perder grasa? - Tipos de grasa ¿de cuál deberíamos preocuparnos? - ¿Qué es el eje hipotálamo hipofisario?…
3 years, 8 months ago
22.DIABETES: TIPOS, CAUSAS, SÍNTOMAS... Y LA IMPORTANCIA DE PREVENIRLAS. CON VICENT TOMÁS
Season 1 Episode 22
Después de hablar de la problemátia del azúcar oculto la semana pasada, hoy vamos a relacionar el episodio anterior con este, al hablar de la epidemi…
3 years, 8 months ago
21. Fuerza de voluntad vs factores metabólicos en la pérdida de grasa, con Luis Carballo de Fitness en la nube
Season 1 Episode 21
Hoy hablaremos con Luis Carballo, de Fitness en la nube, es una incursión en la serie de pérdida de grasa, ya que después del episodio que hice sobr…
3 years, 9 months ago
20.SIN AZÚCAR ORG, NOS REVELA DONDE ESCONDEN EL AZÚCAR LOS PRODUCTOS
Season 1 Episode 20
Hoy traemos una entrevista algo diferente, ya que el invitado nos va a ayudar a desenmascarar ciertas artimañas por parte de la industria alimentaria…
3 years, 9 months ago
19. ENTIENDE COMO LOS ULTRAPROCESADOS "HACKEAN" TU HIPOTÁLAMO, Y TE HARÁN COMER MÁS YMAL
Season 1 Episode 19
No todo el mundo es capaz de seguir una dieta ni unas pautas de nutrición basadas en comida real, muchas veces no es por capricho, es la consecuencia…
3 years, 9 months ago
18.SAÚL SÁNCHEZ nos explica los VALORES EN ANALÍTICAS SANGUÍNEAS PARA DEPORTISTAS
Season 1 Episode 18
La valoración del estado nutricional de la población tiene gran importancia, pero la del deportista mucho más, ya que podemos prevenir o detectar déf…
3 years, 9 months ago
17. DESCUBRE POR QUÉ TU HIPOTÁLAMO DECIDE LA GRASA QUE TIENES
Season 1 Episode 17
Muchas personas no son capaces de bajar de un determinado peso, ni perder grasa a pesar de dietas hipocalóricas, y no entienden el razonamiento por e…
3 years, 9 months ago