Podcast Episodes
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Eissschwimm-Weltmeisterin Deniz Kayadelen – so habe ich meine Ängste besiegt | A&U #019
Eiskalte Inspiration - auch für Warmduscher*innen SEHR zu empfehlen!
Deniz Kayadelen ist eine von diesen Menschen, bei denen man sich fragt, wie kras…
2 years, 10 months ago
Profi-Fußballerin & Unternehmerin Viktoria Schnaderbeck - aus Rückschlägen Rückenwind machen | A&U #018
Ein absolutes MUSS für alle, die auf Inspiration, Emotionen und wertvolle Tipps stehen!
„Frau Schnaderbeck, dieses Trikot werden Sie nicht mehr brauc…
2 years, 10 months ago
Sofort mehr Energie – Koffein strategisch konsumieren | A&U #017
Wenig bekannte Auswirkungen von Koffein auf deinen Körper
Eine der häufigsten Fragen, die ich nach Vorträgen bekomme: "was macht Koffein mit meinem S…
2 years, 11 months ago
Fußball-Star Nils Petersen - so habe ich meine seelische Krise überwunden | A&U #016
Einer der erfolgreichsten Fußballer gibt intime Einblicke in sein Innenleben...
Seine steile sportliche Karriere führt ihn von Energie Cottbus zum FC…
2 years, 11 months ago
Ärztin & Unternehmerin Dr. Anne Latz - Blutzucker strategisch managen | A&U #015
Mit einfachen Tipps die mentale und körperliche Gesundheit verbessern!
Dr. Anne Latz ist Ärztin, Autorin und Gründerin des Gesundheits-Startups Hello…
2 years, 11 months ago
Kampfpilotin & Astronautin Nicola Winter – mein Protokoll für jede Krise | A&U #014
Lass dich inspirieren - Krisen wie eine echte Kampfjetpilotin meistern
Die meisten Menschen wollen Krisen um jeden Preis vermeiden - sie hat sie zu i…
2 years, 11 months ago
Der schnellste Hebel zu mehr Energie & Zufriedenheit - Dopamin strategisch steuern | A&U #013
So kontrollierst du deine Reward Prediction Errors (wissenschaftliche Grundlagen)
Wie können wir unser Energielevel und unsere Zufriedenheit langfris…
3 years ago
Gustavo Gusto-Gründer Christoph Schramm – von der Studenten-Pizzeria zum Tiefkühlpizza-Imperium | A&U #012
Vielleicht eine der unglaublichsten Unternehmergeschichten der letzten 20 Jahre…
In der heutigen Folge des AUF & UP Podcasts spreche ich mit einem Ma…
3 years ago
Wie Verhalten ändern einfacher gelingt - die Kraft der Sekundärvorteile | A&U #011
Wissenschaftlich fundierte Umsetzungsanleitung für nachhaltige Verhaltensänderung!
Hast du schon mal versucht, etwas in deinem Leben zu ändern - eine…
3 years ago
Klitschko Ventures CEO Tatjana Kiel über den erfolgreichen Umgang mit Krisen | A&U #010
Lass dich von einer der beeindruckendsten Persönlichkeiten der Unternehmerwelt inspirieren!
Der FOCUS beschreibt sie als eine der beeindruckendsten P…
3 years ago