Podcast Episodes
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#25 Leiden, Fomo & Dating
Laufen, Leiden, FOMO und Dating - was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Kimi hat "Hummeln im Po" und befindet sich kurz vor ihrer …
2 years, 10 months ago
#24 Heiß aufs Rennen
Eine unterhaltsame Folge mit vielen Lachern und schönen Anekdoten. Ida hat dieses Mal ein besonders schönes Training der Woche mitgebracht, Kimi daf…
2 years, 10 months ago
#23 Zyklusbasiertes Training
Diese Woche geht es um „zyklusbasiertes Training“, aber auch ganz generell die Themen Menstruation, weiblicher Zyklus & monatliche Blutung - im Leis…
2 years, 11 months ago
#22 Ciao, Chamonix
Wie versprochen lösen Ida und Kimi in dieser Folge alle Cliffhanger auf. Unter anderem geht es dabei um Kimis Entscheidung zwischen Chamonix und Mün…
2 years, 11 months ago
#21 Cliffhanger
Türkischer Pop, schottische Wetterverhältnisse, eine Erkenntnis der Woche und außerdem mehr als nur ein Cliffhanger. Die neue Folge „Höhenmeter pro …
2 years, 11 months ago
#20 Kann Leistungssport toxisch sein?
Diese Woche geht es um das Thema toxischer Leistungssport. Kimi ist in der Türkei, um ihr Saisonabschlussrennen zu bestreiten, Ida quasi auf dem Weg…
2 years, 11 months ago
#19 Der erste Trailrun
Wir dürfen unseren ersten Gastauftritt zelebrieren - Idas Schwester Mimi bringt uns ihre Community-Frage direkt mit in die Aufnahme und sorgt damit …
3 years ago
#18 Raus aus der Bubble
Kimi ist in München, Ida auf Sizilien. Die beiden sprechen über die vergangene Woche und gehen darauf ein, wie viel „Up-to-date-sein“ und informiere…
3 years ago
#17 Wie lange wir bergauf laufen
Eine Folge in der es viel um Laufen geht: von Bergauf-Lauftipps über das Training der Woche bis hin zu unserer persönlichen Rucksack-Ausrüstung und …
3 years ago
#16 Schwarm Sandro
Eine kurze, aber wie wir finden, sehr schöne Folge mit viel Witz und Erotik dank Kimis kratziger Stimme, der letzten Nachwirkung einer Erkältung. Ida…
3 years ago