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23. Alberto Ramírez me entrevista sobre la pérdida de grasa, de la teortía a la práctica
Hablamos de:
- ¿Es lo mismo perder peso que perder grasa?
- Tipos de grasa ¿de cuál deberíamos preocuparnos?
- ¿Qué es el eje hipotálamo hipofisario?
- I…
4 years, 2 months ago
22.diabetes: tipos, causas, síntomas... y la importancia de prevenirlas. con vicent tomás
Después de hablar de la problemátia del azúcar oculto la semana pasada, hoy vamos a relacionar el episodio anterior con este, al hablar de la epidemi…
4 years, 2 months ago
21. Fuerza de voluntad vs factores metabólicos en la pérdida de grasa, con Luis Carballo de Fitness en la nube
Hoy hablaremos con Luis Carballo, de Fitness en la nube, es una incursión en la serie de pérdida de grasa, ya que después del episodio que hice sobr…
4 years, 2 months ago
20.sin azúcar org, nos revela donde esconden el azúcar los productos
Hoy traemos una entrevista algo diferente, ya que el invitado nos va a ayudar a desenmascarar ciertas artimañas por parte de la industria alimentaria…
4 years, 3 months ago
19. entiende como los ultraprocesados "hackean" tu hipotálamo, y te harán comer más ymal
No todo el mundo es capaz de seguir una dieta ni unas pautas de nutrición basadas en comida real, muchas veces no es por capricho, es la consecuencia…
4 years, 3 months ago
18.SAÚL SÁNCHEZ nos explica los VALORES EN ANALÍTICAS SANGUÍNEAS PARA DEPORTISTAS
La valoración del estado nutricional de la población tiene gran importancia, pero la del deportista mucho más, ya que podemos prevenir o detectar déf…
4 years, 3 months ago
17. descubre por qué tu hipotálamo decide la grasa que tienes
Muchas personas no son capaces de bajar de un determinado peso, ni perder grasa a pesar de dietas hipocalóricas, y no entienden el razonamiento por e…
4 years, 3 months ago
16 ZIGOR MADARIA: Cardiología preventiva, Corazón del deportista y pruebas de esfuerzo
Tengo el placer de presentaros a Zigor Madaria…
Médico especialista en cardiología, rehabilitación y prevención cardiovascular, y cardiología deportiv…
4 years, 3 months ago
15. Aprende a calcular CALORÍAS y MACRONUTRIENTES
Aprende como CALCULAR TUS CALORÍAS Y TUS MACRONUTRIENTES antes de hacer una dieta.
Cuando aprendas las normas básicas podrás calcular mediante la fó…
4 years, 3 months ago
14. Dr Antelm Pujol, potencia tu Rendimiento Cognitivo
En la entrevista de hoy, tendremos al Dr Antelm Pujol, médico endocrino, especialista en deporte, y además de docente en muchas instituciones, formu…
4 years, 3 months ago