Podcast Episodes
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73. ISMAEL GALANCHO, QUEMA TU DIETA y BUSCA una ALIMENTACIÓN FLEXIBLE
Season 1 Episode 73
Hoy tengo el gran placer de entrevistar a uno de mis referentes en el mundo de la nutrición, se trata de Ismael Galancho, con él aprendí la importanc…
3 years, 8 months ago
72. Titulándose como Técnico Superior en Dietética por libre, con SUPERÁVIT
Season 1 Episode 72
Hola a todos, hoy os traigo una entrevista distinta, quiero aprovechar que me gusta mucho el tema de estar constantemente en formación, y muchos de v…
3 years, 8 months ago
70. PSICOLOGÍA PUNK ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Con Víctor Amat
Season 1 Episode 70
Hola a todos, hoy os traigo a Victor Amat, con el que hablaremos de su libro sobre psicología, que no sé si es de autoayuda o no, pero creo que es de…
3 years, 8 months ago
69. EVIDENCIA CIENTÍFICA:LA BUENA, LA MALA Y LA "PSEUDOCIENCIA" con HÉCTOR GARCÍA
Season 1 Episode 69
Hay estudios buenos, malos y muy malos. No es igual uno observacional que uno experimental, no es igual uno en animales que uno en humanos, no es igu…
3 years, 8 months ago
69. Glucosa en sangre y hábitos de vida... con GLUCOVIBES y ALBERTO CONDE
Season 1 Episode 69
Hoy os traigo Alberto Conde Mellado, fundador de Glucovibes, una empresa que utiliza la glucosa como una variable fisiológica que influye en la salu…
3 years, 9 months ago
68. cuidando los hábitos de carlos alcaraz, y los tuyos... por juanjo moreno
Season 1 Episode 68
os traigo una entrevista de alto rendimiento, y es que tenemos con nosotros a Juanjo Moreno, el fisioterapeuta y preparador físico nada más y nada m…
3 years, 9 months ago
67. Respiración BUTEYKO: Métodos, Test pausa de control y Ejercicios
Season 1 Episode 67
Aquí te traigo ejercicios prácticos para poder llevar a cabo una respiración más eficiente, con una explicación del método respiratorio Buteyko.
El mé…
3 years, 9 months ago
66.Todo sobre la hipoxia, beneficios y tipos de entrenamiento, con XINERGIATOP
Season 1 Episode 66
Hoy os traigo una entrevista de altura, o mejor dicho de altitud, o mejor dicho aún de hipoxia y todo lo que significa para el rendimiento y para la …
3 years, 9 months ago
65. Efecto BOHR, O2 vs CO2, y la importancia de RESPIRAR MEJOR
Season 1 Episode 65
Todos sabemos que sin oxígeno moriríamos en pocos minutos y que respirar es imprescindible para vivir, por lo que cuanto más respire… mejor no? Ya qu…
3 years, 9 months ago
64.COMPÓRTATE de ROBERT SAPOLSKY: LA BIOLOGÍA QUE HAY DETRÁS DE NUESTROS MEJORES Y PEORES COMPORTAMIENTOS
Season 1 Episode 64
Hoy os traigo una nueva categoría de artículos-audios, se trata de acercaros los resúmenes que me voy haciendo de los mejores libros que leo, para to…
3 years, 9 months ago