Podcast Episodes
Back to Search
Ilkka O. Lavas - Yrittäjän ja yrityksen selviytymispaketti korona kriisin keskellä
Tovi sitten korona epidemia pyyhkäisi Suomen yli hyökyaallon lailla ja pisti monta arjen asiaa uusiksi. Olen itse yrittäjänä saanut ja joutunut seura…
6 years, 6 months ago
Teemu Kunto - Minimalismi elämäntapana
Olen ollut itse vuosia wannabe-minimalisti. Elämäntapa kiehtoo koska oman elinympäristön siisteys ja järjestys, yksinkertaisuus, selkeys ja arjen pyö…
6 years, 6 months ago
Rebekka Jaakkola - Crossfit, valmennus, hyvinvointi ja tolkun tekeminen
Tovi takaperin vaihdoin muutaman viestin salinomistaja-kollegan kanssa ihmisten valmentamisesta ja ennen kaikkea siitä, että minkälaisilla eväillä ih…
6 years, 6 months ago
Mikko Rinnevuori - Ihmisen liike, lahjakkuus ja liiketaitojen oppiminen
Sain tovi sitten yksityisviestiä podcastistani ja siellä käsitellyistä aiheista. Viestit ja perustelut tarkennuksineen olivat sen verran mainiot, ett…
6 years, 6 months ago
Mia Jokiniva - Palautuminen, kuormitus ja tasapainon palauttaminen
Tämä jakso oli vieraan ja sisällön vuoksi yksi niistä, jonka nauhoitusta odotin kuin kuuta nousevaa. Olen nimittäin välillä seurannut nykymaailman he…
6 years, 7 months ago
Risto Marjomaa - Miten me ihmiset olemme päätyneet tähän missä nyt olemme?
Oletko koskaan pysähtynyt pohtimaan, että miten ihmeessä me ihmiset olemme päätyneet tähän pisteeseen, jossa nyt olemme? Miten metsästäjä-keräilijä-n…
6 years, 7 months ago
Maiju Suotama - Kilpaurheilijan mielenmaisema menestyksen vuoristoradassa
Oletko koskaan pohtinut minkälainen on kamppailulajeja kansainvälisellä tasolla ottelevan ihmisen sielunmaisema? Minulle vinkattiin sosiaalisen media…
6 years, 7 months ago
Antti Hagqvist - Huippusuorituskyky (työ)elämässä - miten, missä ja milloin?
Terveys ja hyvinvointi ovat hyvän jaksamisen ja vireystilan kulmakivet kotona, työelämässä ja muussa arjen melskeessä. Entä mitä silloin tulee tehdä …
6 years, 7 months ago
Kristian Kurikka ja Olli Sirkiä - Miten työyhteisö ja johtaminen tukevat työssä jaksamista?
Väkevä elämä -podcastissa on useassa lähetyksessä puhuttu siitä miten ihminen itse voi tukea omaa työssä jaksamista, hyvinvointia ja hyvää virettä om…
6 years, 8 months ago
Matti Heino - Tutkittua tietoa elämäntapamuutoksen tekemisestä
Tovi takaperin törmäsin verkossa postaukseen otsikolla "Tutkijat kartoittivat 123 tekniikkaa motivaation ja käyttäytymisen itsesäätelyyn." Katsaus ol…
6 years, 8 months ago