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#1199タンパク質の食べ方と腎臓への配慮
健康的にダイエットしたい！健康を大切にしている！という方、是非合わせて動画もご覧になってみてください。 ↓ 参照:pivot腎臓を傷める大敵／テレビじゃ言えない／2000万人が慢性腎臓病／手軽に買えるアレ、〇〇ブームに要注意／怖い腎臓病の末期／尿で分かる腎機能低下の兆... https://yo…
11 months, 4 weeks ago
#1198ダイエット番組をやめようかな、と思う時
健康は、健康を有する心と体は、「夢を叶え、目標を実現する」為の大切なツールです。 ・ 参照：①厚生労働省 健康日本21アクション支援システム 「若い女性の「やせ」と健康・栄養問題」 https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/food/e-0…
1 year ago
#1197今流行りの？ピラティスボード買う買わない議論
SNSで見かけたことありますか？ピラティスボードの例→ https://amzn.to/4oCBhky やってみたい？ ★公式LINEお友だち登録→ https://lin.ee/DLd1QAG ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https:/…
1 year ago
#1196LDLコレステロールが高いのに卵を食べ続けたまさかの理由
こんなに健康の知識があって、健康に気をつけていても卵をやめることをスルーしていた驚きの理由とは？ ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶…
1 year ago
#1195卵を減らしたらLDLコレステロールが下がった話
【訂正】確認したらこれまでのLDLコレステロールは120台後半で、ここ数年で130台になったようでした。皆様もお気をつけください。実際のデータはInstagramにアップしましたので、ご覧ください。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https…
1 year ago
#1194ちょっとやり方を変えるだけでダイエットは楽になる
ダイエットが辛いなら、何か違うんです。食事、運動、心理のどれかの、何かが。 ダイエットカウンセリング、ご活用ください → https://is.gd/CoHB01 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ …
1 year ago
#1193「ダイエットする」と決めたらやる心を育む
一気に決意は固まらない。毎日心を育みましょう！ 2025年11月9日開催 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2…
1 year ago
#1192プロテインやめたら腸内環境が良くなった話
明らかにお腹の調子がいい。やめます。牛乳も。 ■公式LINE→ https://lin.ee/jOGspdn ■清野ファームBASE→ https://seinofarm.base.shop/ ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://…
1 year ago
#1191早起きダイエットのススメ
ダイエットしたい方、食べ物とか運動とかまずは考えず、とにかく「生活時間を変えてみる」のはオススメですよ！ ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 20…
1 year ago
#1190健康診断だけじゃない！年に一回必要な体のチェック
近年は健康診断のような体の内側のチェックだけじゃなく、外側の運動機能の評価も年に一回していくことが推奨されています。是非皆さんも取り組んでください。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット…
1 year ago