Podcast Episodes

Hablemos de la Libertad | Efrén Martinez

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Episode 5

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Hacerse libre, aprender a renunciar, ser dueño de si, son los temas de este capítulo. Aquí comprenderemos como a veces preferimos no ser libres y los precios que debemos pagar si asumimos el reto.

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Published on 3 years, 8 months ago

Píldora de Esperanza | (Episodio Premium)

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Episode 4

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Esta medicina para el alma debe tomarse cada vez que sientas que todo se derrumba y creas que no hay luz al final del túnel. Se receta para recuperar la esperanza y la confianza

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Published on 3 years, 8 months ago

Hablemos de la Culpa | Efrén Martinez

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Episode 3

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Todos cometemos errores. Todos nos equivocamos. En este capítulo comprenderás el papel de la culpa en nuestra vida y la forma como podemos sortear dicha emoción.

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Published on 3 years, 8 months ago

Meditación de Derreflexión | (Episodio PREMIUM)

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Episode 2

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Esta medicina para el alma debe tomarse una vez al día con audífonos y sin estar realizando ninguna actividad que requiera de atención (como conducir), se receta para aquellos periodos de la vida en …

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Published on 3 years, 8 months ago

Bienvenido a Ad Propositum

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Bienvenida y bienvenido a mi Podcast. Soy Efren Martinez y esto es Ad Propositum

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Published on 3 years, 8 months ago

Hablemos de la Aceptación | Efrén Martinez

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Aceptar no siempre es fácil de aceptar, saltar de la resignación a la aceptación y poder transitar los cambios y perdidas, es toda una tarea. En este capítulo tendrás los pasos necesarios para hacerl…

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Published on 3 years, 8 months ago