Podcast Episodes
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Aprender a equivocarnos | Efrén Martinez
Episode 45
¿Qué pasaría si viviéramos una vida evitando equivocarnos? Haría que nos perdiéramos de una gran fuente de aprendizaje. Sin embargo, evitamos equivoc…
2 years, 11 months ago
Resignación vs Aceptación | Efrén Martinez
Episode 44
¿Es lo mismo resignarse que aceptar lo que sucede? ¿Dónde está diferencia? En el episodio de hoy vamos a entender, en primer lugar, por qué surge el …
3 years ago
¿Será que soy tóxico? | Efrén Martinez
Episode 43
Ahora, muchos mensajes en redes sociales nos hablan de lo “tóxico” en las personas. Algunos bromean con eso, y otros se lo toman muy en serio. ¿Pero …
3 years ago
Hablemos del miedo al amor | Efrén Martinez
Episode 42
Una de las áreas para que la vida se viviera con pasión y con sentido, es el amor. Sin embargo es un área compleja, que trae consigo el miedo a amar.…
3 years ago
Hablemos del sentido de la vida | Efrén Martinez
Episode 41
¿Alguna vez has sentido que te desconoces? ¿Que te convertiste en todo aquello que nunca quisiste ser? Esas preguntas existenciales profundas suelen …
3 years, 1 month ago
Justificaciones y Explicaciones | Efrén Martinez
Episode 40
¿Realmente la vida está en nuestra contra y pasamos continuamente de prueba en prueba? ¿O tal vez son nuestros miedos que nos llevan a justificar y e…
3 years, 1 month ago
Categorías Mentales | Efrén Martinez
Episode 39
¿Alguna vez te han “etiquetado” o has etiquetado a alguien más sin conocerlo a fondo? Vivimos llenos de categorías cargadas de prejuicios, podemos pe…
3 years, 2 months ago
Otra Forma de Ser | Efrén Martinez
Episode 38
Este es el primer episodio del 2023 y vamos a intentar responder ¿Por qué se caen esas metas que nos colocamos al iniciar un nuevo año? De hecho ¿Por…
3 years, 2 months ago
La necesidad de ser querido | Efrén Martinez
Episode 37
Crecemos con la necesidad urgente de querer agradar a los demás, tal vez por miedo al rechazo, a no ser parte de algo. Pero a medida que crecemos nos…
3 years, 2 months ago
Hablemos de la Dependencia (Parte 2) | Efrén Martinez
Episode 36
En el anterior capítulo vimos los orígenes de la dependencia, las formas y las diferencias entre algunas tipologías. Hoy vamos a profundizar en este …
3 years, 3 months ago