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Back to Search![[睡前故事]ep544飛吧~老虎飛吧](https://d3mww1g1pfq2pt.cloudfront.net/Avatar/cl32ob2bb01l201wz0lj52zjh/1655170863348.jpg)
[睡前故事]ep544飛吧~老虎飛吧
堅持夢想~就會有很多人來幫忙你一起實現唷^^
棉花糖媽咪很幸運，想要教孩子做瑜珈，把脊椎保健的觀念分享出去
做著做著，就有同學、有好朋友、有家長來一起幫忙了
真的是很開心耶
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep543妳絕對不能讓大象開挖土機
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2 years, 3 months ago
![[身體大公司]ep90](https://image.firstory-cdn.me/Image/cl32ob2bb01l201wz0lj52zjh/io88bcG9MrLNhBFx7w3i4.jpg)
[身體大公司]ep90
泡澡好處多多~可以放鬆肌肉，增加代謝，釋放快樂賀爾蒙腦內啡喔
你們喜歡泡澡嗎?
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep542愛說謊的小鸚鵡(下)
說謊其實是人的天性
因為我們可能會因為害怕、害羞、想要、驕傲等等心理因素而說謊
簡單來說就是趨利避害
如何教導孩子勇於說實話或是為自己負責任
就需要一些時間跟耐心引導囉
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep541愛說謊的小鸚鵡(上)
你們有說謊過嗎?
如果孩子說謊了該怎麼辦呢?
讓孩子聽聽故事，看看他會不會喜歡說謊的小鸚鵡XD
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep540鐵絲網上的小花
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep539造房子的史密斯先生
你們有沒有忘記過的夢想呀
不知道在什麼時候又提起
有機會也聽聽自己內心的聲音吧
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep538莎拉的三個願望(下)
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2 years, 3 months ago
[睡前故事]ep537莎拉的三個願望(上)
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2 years, 3 months ago
![[身體大公司]ep89](https://image.firstory-cdn.me/Image/cl32ob2bb01l201wz0lj52zjh/sWrpPHMT9O928Y4RGJGr_.jpg)
[身體大公司]ep89
翹腳壞處多，但是我們常會不自覺的翹腳
棉花糖也有時候也會忍不住翹腳，是因為自己覺得好好坐著不舒服
這時我就知道，我可能運動忘記拉筋，讓自己的臀部肌肉有一側特別緊，或是大腿外側很緊
自己可以先拉筋、用滾筒放鬆或是使用筋膜槍也行
如果嚴重一點，脊椎骨盆根本就歪了⋯⋯舊需要找醫師求救啦
身體的不舒服…
2 years, 3 months ago