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[身體大公司]ep93

讓妳快樂除了腦內啡或是血清素之外喔，還有多巴胺這個快樂硬幣
有了多巴胺這種神經傳導物質，來達成獎勵機制，會讓你睡得好、被讚美了更想做好、想努力達成運動目標
太多了，會讓你成癮
太少了，可能會變成帕金森氏症
身體很有趣吧，一直都在維持一種平衡狀態

PS.棉花糖媽咪很推薦親子共讀，https://g…

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep560坐墊貓生氣了2

孩子的世界有好多的可能性
就像小玉有個精靈朋友一樣

4/25我們會辦孩子的瑜珈課與人類圖解讀分享會，一起來聽聽孩子究竟是怎麼想的^^
報名表：https://forms.gle/qWGXvxQGMJ2pUigw6

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep559坐墊貓生氣了1

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep558最偉大的國王

當你有自信成為怎麼樣的人
就真的有這樣的底氣喔

孩子的瑜珈課&人類圖解分享會報名表： https://forms.gle/qWGXvxQGMJ2pUigw6

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep557莉莎的星星

這集棉花糖媽咪讀到最後都哭了
有時候我們會看到小朋友比我們董事、堅強
雖然身體很痛很不舒服，但是他們比大人更快的接受自己的狀況，開始用他們自己的方式來鼓勵著身邊的人，慢慢地跟他們道別

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep556綠色的大鐘

孩子的瑜珈課與人類圖解讀分享會報名表：https://forms.gle/qWGXvxQGMJ2pUigw6

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep555咩咩叫的獅子

在成長的路上總會有人告訴我們，你應該要乖一點、溫柔一點、聽話一點，不可以哭、這麼膽小怎麼行；妳是女生耶~怎麼可以這麼粗魯...
但是這都是你的嘗試，也是你喜歡的事情，我們不一定要聽從他人的建議，反而可以趁機問問自己的內心，你喜歡這樣嗎?

棉花糖也希望協助大家更了解自己跟孩子在想什麼，希望…

2 years, 2 months ago

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[身體大公司]ep92

上禮拜講到了~我們吃進含色胺酸的東西會透過松果體轉化成血清素，到了晚上，松果體感受到沒有光線，就會再把血清素轉化成褪黑激素
但如果~你晚上睡覺都不關燈
褪黑激素的分泌可能就會減少囉~~~
睡讓你無法進入深層睡眠，還會影響你的生長激素，讓你長不高唷

上週向大家介紹了「XL號育兒袋」，在前陣子的凱凱…

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep554白色、灰色和黑色

講到白、灰、黑色，你的第一個感覺是什麼呢?
要如何去改變這些外在的顏色，變成你所喜愛的色彩呢

在每個月底我們都會舉辦兒童瑜珈&人類圖分享會
希望可以給爸媽在教養與親子關係上帶來更多的協助 ^^
育兒的路上我們都有彼此的陪伴唷

報名連結：https://forms.gle/qWGXvxQG…

2 years, 2 months ago

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[睡前故事]ep553誰才是好爸爸

我們比較容易跟家人吵架，反而對外面的人寬容
覺得家人這邊不好那邊不好的
別人的都比較好

但實際相處久了才發現，對方也不是你想像的那樣

多聽聽自己的心聲，多去嘗試，你才會發現自己真正想要的是什麼唷

4月份兒童瑜珈的報名表在這裡https://forms.gle/BjsUGayJrHkWCukB…

2 years, 2 months ago

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[身體大公司]ep93

[睡前故事]ep560坐墊貓生氣了2

[睡前故事]ep559坐墊貓生氣了1

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[睡前故事]ep556綠色的大鐘

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[身體大公司]ep92

[睡前故事]ep554白色、灰色和黑色

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