Podcast Episodes
Back to Search
Even Northug
I denne fengslende episoden av 'Treningsprat', gir skistjernen Even Northug oss et unikt innblikk i livet som toppidrettsutøver. Med en blanding av h…
2 years, 11 months ago
Julebordsesongens dilemmaer - trening, helse og kosthold
Julebordsesongen er her, og med den kommer utfordringene med å holde seg sunn og aktiv mens kalenderen fylles opp med festligheter. I denne episoden …
2 years, 11 months ago
Trening om vinteren
Vinterens Varme: Treningsprat’s Guide til Utendørs Trening i Kulda
Når temperaturen synker, kan motivasjonen for trening følge etter.
Men frykt ikke –…
2 years, 11 months ago
Coach Frode Jermstad
I denne unike episoden av Treningsprat har vi gleden av å prate med Frode Jermstad, som ikke bare er Anders sin triatlon trener, men også jobber i No…
3 years ago
Livsstilsendringer vs. Quick Fixes i Trening og kosthold
Den Harde Virkeligheten: Livsstilsendringer vs. Quick Fixes i Trening
Bli med oss i en oppklarende episode der vi utforsker forskjellene mellom livsst…
3 years ago
Trening og teknologi
I denne ukens episode av Treningsprat utforsker vi det spennende landskapet der teknologi møter trening. Fra wearables som overvåker hvert skritt og …
3 years ago
Sosial Mediers Påvirkning: Medienes Dobbeltsidige Effekt på Trening og Kosthold
I en verden hvor scrolling, liking og deling er blitt nesten like naturlig som å puste, kan vi ikke unngå å merke effekten av sosiale medier på vårt …
3 years ago
Arild Tveiten: Sportssjef i Norges Triatlonforbund
I dag har vi gleden av å presentere en eksepsjonell gjest, Arild Tveiten, sportsdirektør og trener for det norske triatlon landslaget.
I løpet av denn…
3 years ago
Sett deg langsiktige mål
I dag tar vi deg med på en episode inn i verden av langsiktige målsetninger og drømmer. I studio har vi som alltid med Anders og Thomas, som vil dele…
3 years, 1 month ago
Dr. Torkil Færø om hvordan stresse riktig, sove bedre, yte mer og leve lenger
Dr. Torkil Færø er en allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper, forfatter, fotograf, globetrotter og livsnyter. Han er også nå for tiden aktue…
3 years, 1 month ago