Podcast Episodes
Back to Search
Kvinnedagen Spesial - Syklus & Trening
I denne ukens episode dykker vi inn i et tema som berører mange, men som ofte forblir uutforsket - menstruasjonssyklusen og dens innvirkning på treni…
2 years, 7 months ago
Ukesrapport med Anders & Thomas #05
I denne ukens episode av “Ukesrapport med Anders & Thomas”, deler vi nok en uke fylt med solide treningsøkter som har ført oss nærmere våre mål. Vi h…
2 years, 7 months ago
Knus Din 10km Rekord Med Treningsprat!
Er du klar for å ta 10km-tiden din til nye høyder? I denne episoden dykker vi inn i de beste strategiene og treningstipsene for å knuse din personlig…
2 years, 7 months ago
Ukesrapport episode 4 - Sykdom og Mental Trening!
Episode 4 - Sykdom og Mental Trening!
I denne episoden deler Thomas ukens kamp mot sykdom og hvordan det påvirker hans treningsrutine. Livet skjer, me…
2 years, 7 months ago
Bryter Barrierer med Thea Helseth - Veien til OL!
Bli med oss i denne episoden der vi utforsker en sterk begivenhet i norsk rosport sammen med den bemerkelsesverdige Thea Helseth. For første gang på …
2 years, 8 months ago
Ukesrapport med Anders & Thomas #03
I ny episode av Ukesrapport med Anders & Thomas, tar vi syklingen til et nytt nivå med Anders sin nylige opplevelse av BikeFit. Hør hvordan riktig ti…
2 years, 8 months ago
62 Timer, 415 Kilometer - Jon Asphjells Rekordløp i Backyard Ultra
I denne episoden dykker vi ned i verdenen av ekstrem utholdenhet med Jon Asphjell. Jon, som innehar den norske rekorden i Backyard Ultra, har presset…
2 years, 8 months ago
Ukesrapport med Anders & Thomas #02
Friske tilbake fra treningsleir, dykker Anders og Thomas dypt ned i ukesrapporten sin og deler med dere alle de saftige detaljene fra deres første uk…
2 years, 8 months ago
Løpelegenden Ingrid Kristiansen
Ingrid Kristiansen deler sin rike erfaring med oss i en samtale som spenner fra trening og løping til de små detaljene som kan gjøre en stor forskjel…
2 years, 8 months ago
Ukesrapport med Anders & Thomas #01
I denne serien vil vi oppdatere dere ukentlig på reisen mot hovedmålene for 2024 sesongen. Anders satser for fullt mot IronMan VM i Hawaii & Norseman…
2 years, 8 months ago