Podcast Episodes

535| Cose che non sono vere sull'ADHD

Oggi tutti parlano di ADHD, ovunque e in qualsiasi momento. Spesso male e con troppa leggerezza. Nel viaggio di oggi cerchiamo di comprendere cosa si…

1 year, 4 months ago

534| Come la mente affronta il LUTTO: tra elaborazione e blocchi

Cosa succede nella mente quando si vive una perdita significativa? In questo episodio esploriamo il lutto come processo psicologico, andando oltre la…

1 year, 4 months ago

533| La Psicologia NERA del Terzo Reich

Durante il regime nazista, la psicologia venne riorganizzata e inserita all’interno delle strutture ideologiche del Terzo Reich. In questo episodio a…

1 year, 4 months ago

532| Pensieri INTRUSIVI: cosa sono e come GESTIRLI

I pensieri intrusivi sono contenuti mentali improvvisi, indesiderati e spesso disturbanti. Possono essere violenti, assurdi, contrari ai propri valor…

1 year, 4 months ago

531| Perché guidare fa paura? Alla scoperta dell'Amaxofobia

L’amaxofobia è la paura di guidare, una fobia specifica che può limitare in modo significativo l’autonomia e la qualità della vita. Non riguarda solo…

1 year, 4 months ago

530| Il potere terapeutico della creatività

La creatività non è solo una forma di espressione: è uno strumento potente di elaborazione emotiva e trasformazione interiore.

In questo episodio e…

1 year, 4 months ago

529| Come l’ambiente che viviamo trasforma la mente

Quanto ci influenzano davvero gli spazi che abitiamo?
In questo episodio esploriamo come l’ambiente fisico modella emozioni, pensieri e identità, att…

1 year, 4 months ago

528| L’invidia: un’emozione tabù che plasma le nostre vite

L'invidia attraversa la nostra vita molto più di quanto siamo disposti ad ammettere.
È un'emozione antica, complessa, poliedrica: può separare, avvele…

1 year, 4 months ago

527| Introversione, Estroversione e Ambiversione: cosa significano davvero

Cosa definisce davvero una persona introversa, estroversa o ambiversa? In questo episodio esploriamo le tre principali configurazioni della personali…

1 year, 4 months ago

526| ORTORESSIA: l’ossessione per il cibo sano

Mangiare bene è importante. Ma cosa succede quando l’attenzione alla salute si trasforma in controllo, ansia e isolamento?

In questo episodio esplori…

1 year, 5 months ago