Podcast Episodes
Back to Search
EP.123【吳若權X周慕姿】婚後會打人的伴侶，婚前一定是恐怖情人！只是你沒有提早發現而已！遭遇家暴，一定要先報案！要不要原諒，就看情況再說囉！
Episode 122
📌【被伴侶施暴，決定是否原諒前都要先報案】
影劇版新聞事件小甜甜曾經遭遇家暴的消息，讓很多關心她的粉絲感到心疼，同時也喚起大家對家暴議題的重視。心理諮商師/暢銷作家周慕姿老師認為：
婚後會打人的伴侶，婚前一定是恐怖情人！如何在相處的過程中，觀察對方是不是具有語言或肢體暴力的特質，就變成這段感…
3 years, 3 months ago
EP.122【吳若權】謙虛，會阻礙成功；好人，其實不受歡迎——要有真正做自己的勇氣，不必偽裝，也能夠很強大。
Episode 122
📌【謙虛，會阻礙成功；好人，其實不受歡迎！】
謙虛，會阻礙成功！！
這是千真萬確的。
因為你的客氣禮讓，常被別人視為理所當然。
因為你的犧牲忍耐，常被別人更加得寸進尺。
謙虛，可以分為2種，但結果都會適得其反：
有自信的謙虛，未必被別人真心為你有禮貌；
沒自信的謙虛，絕對會更容易被別人輕視…
3 years, 3 months ago
EP.121【吳若權X大人學】克服選擇障礙，做出不後悔的決定！超越人生的兩難困境，不需要取捨就能自我實現。( ft.Bryan姚詩豪)
Episode 120
📌【克服選擇障礙，做出不後悔的決定】
面臨人生重大決定時，該如何做選擇：
這集【權式重點】邀請大人學的Bryan姚詩豪來分享3個重點
1.回想童年時對未來人生的憧憬，看影集也能築夢
2.描繪更多可能，擴增更多選項，不要陷入2選1
3.增加自己的人生閱歷，或向有經驗的人或專業的顧問諮詢
留言告訴…
3 years, 3 months ago
EP.120【吳若權】連續假期結束前1 天，只要懂得調整飲食與睡眠，就能輕鬆收心，活力旺盛地返回工作日常。
Episode 120
📌【開心玩樂之後，輕鬆收假有秘訣】
連續假期，大吃大喝，晚睡熬夜，都是很開心的事情，毋須太節制。
只要在假期結束前一天，懂得調整睡眠與飲食，就能輕鬆收心，活力旺盛地返回工作日常。
這集【權式重點】引經據典，摘錄新書《快眠地圖》(如何出版)，提供連假結束前的收心秘訣：
❶在收假前一天比照平常的…
3 years, 3 months ago
EP.119【吳若權XTiffany】12星座運勢神準解析，創新格局，把握好運：2023年是面臨巨大變動的時期，大膽做出改變，時勢造英雄！
Episode 118
📌【迎接巨大變動，大膽創新格局】
時勢造英雄！
2023年是面臨巨大變動的時期，
你一定要大膽做出改變，勇於創新格局，才能把握好運氣。
這集【權式重點】邀請神祕學專家Tiffany老師，
分享12星座運勢神準解析！
新的一年，你該注意什麼事情？
這集【權式重點】為你詳細解說。
留言告訴我你…
3 years, 3 months ago
EP.118【吳若權XTiffany】2023兔年安太歲大解析：趨吉避凶迎接好運。除了生肖屬兔要安太歲，還有鼠、龍、馬、雞也要喔！
Episode 118
📌【兔年安太歲大解析，趨吉避凶迎接好運】
2023兔年安太歲大解析：趨吉避凶迎接好運。除了生肖屬兔要安太歲(正沖)，還有鼠(刑)、龍(害)、馬(破)、雞(沖)
至於該選哪個廟宇安太歲呢？有什麼跡象可以判斷這家寺廟會靈驗？
請聽完整節目，Tiffany老師有完整而詳細的說明。
聽完後請追蹤(…
3 years, 3 months ago
EP.117【吳若權】與其使盡全力和天性拚搏，不如人性化地選擇放棄努力。好好養精蓄銳，才能迎接好運。春眠不覺曉，真要睡到飽。
Episode 117
📌【好好養精蓄銳，才能迎接好運】
春眠不覺曉！這.....絕對不是開玩笑的。
大年初三，可真的要睡到飽。
與其使盡全力和天性拚搏，
不如人性化地選擇放棄努力。
好好養精蓄銳，才能迎接好運。
這集【權式重點】引經據典，
摘錄新書《快眠地圖》(如何出版)，
提供最新的觀點：
早春時期千萬不能太過…
3 years, 3 months ago
EP.116【吳若權X周慕姿】明知對方沒惡意，但就是令人感到不自在。連續假期，如何化解和家人與親友相處的壓力？學會這幾招，就不用再吞忍。
Episode 116
📌【春節親友相聚壓力大，想輕鬆自在要靠智取】
對高敏感族群來說，春節親友相聚，會有很大的壓力。
無論是至親家人善意的關切、 或三姑六婆惡意的挑釁，都很容易喘不過氣。
明知對方沒惡意，但就是令人感到不自在。
尤其，大年初二，傳統習俗是出嫁女兒回娘家的日子。
對出嫁女兒而言，回娘家究竟是鬆口氣…
3 years, 3 months ago
EP.115【吳若權X吳玉萍】高湯，是美食的靈魂；記憶，是歲月的收藏——從體驗各地過年的年菜，豐富美食的地圖，學習人生的智慧。
Episode 115
📌【以美食開啟味蕾，用記憶圓滿歲月】
高湯，是美食的靈魂；團聚，是圍爐的意義；記憶，是最美的收藏——從體驗各地過年的年菜，豐富美食地圖的記憶，學習人生珍貴的智慧。
這集【權式重點】邀請日芳珍饌品牌總監吳玉萍分享各地年菜，從台灣、香港、上海、北京、新加坡......以美食開啟味蕾，用記憶圓滿歲月…
3 years, 3 months ago
EP.114【吳若權】不要勉強和「不合拍」的人相處，妥善處理自己的情緒。即使覺得自己不夠好，還是可以把人生過得很好。
Episode 114
📌【妥善處理自己的情緒，不要勉強和「不合拍」的人相處】
若權發現：地震發生，大家都想知道幾級、震央在哪、會不會有餘震？
但是，你心情不好時候呢？你知道自己為什麼不開心？不開心到什麼程度呢？
如果你忽略這些的感覺，就很容易把自己變得麻木不仁。
這集【權式重點】分享《自我肯定的情緒清理練習》(幸…
3 years, 3 months ago