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Lar Não É um Lugar!
Episode 164
🏡💖😌 Acreditas que LAR é muito mais do que quatro paredes? E se te dissesse que o teu verdadeiro território não tem metros quadrados, mas sim emoções?…
6 months, 4 weeks ago
A Arte de Morrer em Vida
Episode 163
🦞🔄💀 Quantas vezes já morreste sem dar por isso? Sabias que 73% das pessoas após os 35 anos sentem-se completamente presas na própria vida? Presas nã…
7 months ago
Transtorno Dismórfico Corporal - 2
Episode 162
🕵️♀️🧠💡 E se o teu maior inimigo não fosse outra pessoa, mas os pensamentos dentro da tua própria cabeça? Na segunda parte da nossa viagem pelo Tran…
7 months, 1 week ago
Transtorno Dismórfico Corporal - 1
Episode 161
🪞💔😰 Quantas vezes já disseste… "Hoje não posso sair, estou horrível"? Sabias que 2%do mundo vive como se tivesse algo terrivelmente errado com a apar…
7 months, 2 weeks ago
Arquitetura dos Sonhos Realizados
Episode 160
🎯🏗️💭 92% das pessoas morrem sem nunca ter tentado realizar os seus sonhos mais profundos. Mas antes de sentires pena delas, responde-me: és turista …
7 months, 3 weeks ago
Anatomia dos Sonhos Mortos
Episode 159
🗺️💭😴 Quantas vezes já disseste… "Um dia vou fazer isso"? Sabias que 92% das pessoas morrem com exatamente os mesmos sonhos que tinham aos 20 anos? N…
8 months ago
Não te PRÉ-Ocupes
Episode 158
🧠💀⚡ Quantas horas da tua vida já gastaste a resolver problemas que nunca existiram? Sabias que 85% das coisas com que te preocupas nunca acontecem? E…
8 months, 1 week ago
Perfeccionismo (parte 3)
Episode 157
🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Se não conseguir isto, não sei quem sou"? Sabias que perfeccionistas baseiam 90% da sua auto-estima numa só área da …
8 months, 2 weeks ago
Perfeccionismo (parte 2)
Episode 156
🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Não consigo parar de pensar nisso"? Sabias que tens 60.000 pensamentos por dia e 95% são exactamente os mesmos de ont…
8 months, 3 weeks ago
Perfeccionismo (parte 1)
Episode 155
🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Ainda não está bom o suficiente"? Sabias que 73% das pessoas que sofrem de burnout são perfeccionistas? Não consegu…
9 months ago