Podcast Episodes
Back to Search
Utflating av overvektskurve, krympflasjon og el- sparkesykler
Ole Petter og Mads snakker om en artikkel på NRK.no om at overvektstatistikken i USA har flatet ut i en positiv utvikling. Skyldes utflatingen kun ny…
1 year, 11 months ago
Verdensdagen for psykisk helse
10 oktober er verdensdagen for psykisk helse. Årets tema for verdensdagen som er åtte minutters samtalen. Hvorfor er sosiale relasjoner viktig for å …
1 year, 11 months ago
Aldring og Strava- jockeys
Hva er det som gjør at vi eldes, og hva bestemmer tempoet i aldringsprosessen? Livsstil er åpenbart viktig for hvordan vi møter alderdommen, men uans…
1 year, 11 months ago
Hvit hjernesubstans og diabetes 1,5
Ole Petter har fått tilsendt en forskningsartikkel som styrker tidligere forskning og antakelser om at fysisk aktivitet har særlig god effekt på hjer…
1 year, 11 months ago
Live podkast om stress, vaner og ledelse
Podkasten Hjernesterk gjennomfører sin første live- podkast hvor temaene er blant annet stress, vaner og ledelse. Innspillingen foregår på en ledersa…
2 years ago
La barna få leke og bevege seg mer
Podkasten Hjernesterk har fått et lytterinnspill fra en med en venn som er barnehageansatt. I barnehagen har det kommet inn en ny pedagogisk leder so…
2 years ago
Testosteron, dårlige knær og vaner
Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke sme…
2 years ago
Mosjon, det medisinske gullet som behandles som gråstein
Temaer i episoden er blant annet om ledere kan engasjere seg i ansattes mosjonsvaner? Hvorfor blir vi mer deprimerte på høsten, og hva er forskjellen…
2 years ago
Oppdaterte kostholdsråd, og løping versus gange
Nylig kom det oppdaterte kostholdsråd. Oppdateringen består av syd råd, og Ole Petter gir deg en gjennomgang av anbefalingene og hva som er nytt. I t…
2 years ago
Medikalisering og en stadig lengre diagnosemanual
Ole Petter har snakket med avisen Vårt Land om listen av diagnoser som går i en utvikling av å bli stadig lenger. Er det en økende trend at vi oppsøk…
2 years, 1 month ago