Podcast Episodes
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很多人正利用你的弱點控制你 (而你甚至不知道) 好書推薦：權力的48法則
Season 1 Episode 279
你是否想過，為什麼有時「欲擒故縱」反而更有效？
為什麼商人總喜歡給你「免費試用」，背後隱藏著什麼秘密？
今天，我們將深入探討 Robert Greene 的傳奇著作《權力48法則》(The 48 Laws of Power)。這本書揭示的權力運作真相，無論是應用在職場、人際關係，還是保護自己免受詐騙，…
8 months ago
如何跟人進行有深度的閒聊？（好書推薦：有錢人才知道的精準閒聊）
Season 1 Episode 278
SparkPlus: https://sparkplus.today
在這集Podcast中，我會為大家分享《有錢人才知道的精準閒聊》這本書。
深入拆解 small talk 的真正目的、「自己 3 分 對方 7 分」的黃金比例，以及如何利用 聆聽技巧 找到與人連結的共通點。
我也分享自身在英國生活的體…
8 months, 1 week ago
這本書勝過 100 本無效的勵志雞湯（好書推薦：用正念擁抱恐懼）
Season 1 Episode 277
厭倦了勵志書帶來的短暫激情嗎？當情緒的風暴來襲，真正的力量並非來自外部的激勵，而是源於內在的平靜與覺察。
這部影片將分享一行禪師的智慧結晶《用正念擁抱恐懼》，帶您探索恐懼的根源「內在小孩」，並提供一套強大而實用的方法，幫助您療癒過去的創傷，建立真正屬於自己的內在力量。
影片重點大綱：
1. 勵志書為何治…
8 months, 2 weeks ago
《我所看見的未來》漫畫背後的真相（2025年7月日本大地震預言？）
Season 1 Episode 276
這一集，我將和你討論「2025年7月日本大地震預言」究竟這個預言從何而來？它和漫畫《我所看見的未來》有什麼關係？
作者龍樹諒的夢境真的能預見未來災難嗎？
節目內容包括：
- 預言的來源與真偽探討
- 漫畫中的預知夢與2011年大地震
- 我的親身閱讀心得與思考
- 如何正面面對網絡謠言和不確定的未來
本集並非渲…
8 months, 3 weeks ago
(精華剪輯）【死前歸零】別把你的錢留到死（算出你的「理財甜蜜點」，享受人生不後悔）
Season 1 Episode 275
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
這部影片深入探討《Die With Zero》（別把你的錢留到死）的核心概念：「死前歸零」的理財與人生哲學。
你是否也陷入了不斷儲錢，卻忽略了人生體驗的循環？影片分享如何在退休前就規劃好給子女的財務，並計算出退休生活所需的…
9 months ago
我們該譁眾取寵還是堅持自我？《哪一天我們會紅》給我的3大啟示
Season 1 Episode 274
今天不聊書，想跟大家分享一部近期讓我非常有共鳴的港劇：《哪一天，我們會紅》。
作為一名內容創作者，這部劇真實地拍出了許多我們內心的掙扎、糾結與得著，同時也引導我們反思當今的網絡世界。
我們每天在網上留下的言論，看似沒有成本，卻可能帶來深遠的影響。你是否也曾在網絡上，輕易地對他人作出批判？《哪一天，我們…
9 months ago
30歲不是終點，而是轉折點：這7個變化，讓我重新定義人生
Season 1 Episode 273
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
如果你正準備邁入30歲，或正在經歷30歲後的人生轉變，這段影片你可能會覺得很有共嗚或很有用。
這不是一場說教，也不是什麼成功學，而是我親身經歷的 7 個 30 歲後的重大變化，它們徹底讓我重新思考：
1. 父母的陪伴時間其實…
9 months, 1 week ago
(精華剪輯）你只有4,000個禮拜：為什麼越努力越焦慮？
Season 1 Episode 272
支持Sparksine: https://sparkplus.today
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你知道嗎？ 把平均壽命 80 歲換算成星期只有 4,000 個星期。
今天過完，又少一週。
這段影片精選了Podcast中有意思的 7 分鐘，為大家介紹人生4千個禮拜這本書的重點。…
9 months, 2 weeks ago
「畫線」畫錯＝ 浪費閱讀時間！重新調整你的閱讀方法（好書推薦：一流的人讀書，都在哪裡畫線？）
Season 1 Episode 271
星期一到星期五讀好書、聽好書： https://sparkplus.today
你是不是也曾經狂畫重點，結果翻筆記時滿頁螢光筆卻毫無行動？
本集Podcast帶你破解「無效劃線」3 大迷思，套用《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》的痛點劃線法，讓每一次閱讀都直接轉化為可執行的成果。
透過本集，你將學到：
9 months, 2 weeks ago
把每天活成最後一天：我從《論人生短暫》學到的人生重點
Season 1 Episode 270
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
有 80 年壽命，卻只真正活 10 年？《論人生短暫》給我的警告
在這集 Podcast / 影片裡，我把塞涅卡多年年前寫給好友的「時間急救信」濃縮成現代版行動指南：
10 months ago