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一口氣告訴你我的知識管理系統（工具、流程以及方法）
Season 1 Episode 285
在這集節目中，我將會首次完整公開我個人使用的一套資訊及知識管理系統。
這套系統正是我能夠持續創作 Podcast 內容、將學到的知識應用於現實生活，並幫助他人更快速學習的秘密武器。
我會將整個流程拆解為四大核心步驟：【吸收】、【整理】、【記錄】和【應用】，並分享我實際使用的工具與方法。
你將會學到：
Published on 2 months, 2 weeks ago
讓人想聽你說、想跟你說話的三大技巧（好書推薦：跟任何人都可以談任何事）
Season 1 Episode 284
支持Sparksine: https://sparkplus.today
HI你好，我是Isaac。
這個星期想為你介紹《跟任何人都可以談任何事》這本書。
這本書的目標很簡單：幫助你用讓說話雙方也感到安全舒服的方法來進行溝通。
整本書都圍繞著三個步驟：
1. 重述
2. 包容
3. 同理心
整本書都在教讀者如何用安全的溝通方面來跟自己不同的人溝通對話，避免「衝突」出現。
很多時人和人之間會出現衝突，因…
Published on 2 months, 4 weeks ago
為什麼要睡覺：科學解釋你睡不好、精神差的真正原因 ft.@Emma Mattress 德國床褥
Season 1 Episode 283
本集Podcast 由德國Emma贊助。
點擊專屬連結：
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今日想為大家介紹一本…
Published on 3 months, 1 week ago
《人生的5種財富》｜除了錢，你更需要平衡這4件事，才能真正幸福
Season 1 Episode 282
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你是否也曾覺得，賺到更多錢、買了房子、換了新電話，卻沒有想像中那麼快樂？
當我們用金錢作為人生成就的唯一計分板，很容易陷入永無止境的比較和不滿足之中。
本Podcasr為大家分享了《人生的5種財富》這本書…
Published on 3 months, 1 week ago
一晚收2萬個「嬲」，事業盡毀！Mingjai 如何靠「激進地客觀」走出人生最低谷？( 好書推薦：激進地客觀）
Season 1 Episode 281
在這集節目中，Sparksine邀請了知名 Youtuber 兼作家 mingjai14 ，分享他即將推出的新書《激進地客觀》 。
本書講述了Mingjai 從 2019 年公關災難的低谷，到一夜爆紅後的墜落，再到創立「不正常研究所」公司的逆襲故事，Mingjai親述如何用「激進地客觀」思維面對人生最大挑戰！
🔥 本集亮點
公關危機內幕：明仔揭秘 2019事件後收到 2 萬個「嬲」反應後的心路歷…
Published on 3 months, 3 weeks ago
為什麼追隨趨勢可能讓你失敗？反主流的成功法則（好書推薦：人生勝利聖經）
Season 1 Episode 280
本集Podcast深入介紹Tim Ferriss的經典作品《人生勝利聖經》（Tools of Titans），這本書整合了Tim Ferriss Podcast中最頂尖名人的訪談內容，是一本關於人生、財富、健康三大主題的實用寶典。
節目中，我將重點分享YouTuber Casey Neistat、LinkedIn及PayPal共同創辦人Reid Hoffman，以及知名創投Peter Thiel的…
Published on 4 months ago
很多人正利用你的弱點控制你 (而你甚至不知道) 好書推薦：權力的48法則
Season 1 Episode 279
你是否想過，為什麼有時「欲擒故縱」反而更有效？
為什麼商人總喜歡給你「免費試用」，背後隱藏著什麼秘密？
今天，我們將深入探討 Robert Greene 的傳奇著作《權力48法則》(The 48 Laws of Power)。這本書揭示的權力運作真相，無論是應用在職場、人際關係，還是保護自己免受詐騙，都極具價值。
在這部影片中，我會為你拆解其中 3 個最強大的法則：
- 稀缺性的力量：如何透過「消失」來…
Published on 4 months, 1 week ago
如何跟人進行有深度的閒聊？（好書推薦：有錢人才知道的精準閒聊）
Season 1 Episode 278
SparkPlus: https://sparkplus.today
在這集Podcast中，我會為大家分享《有錢人才知道的精準閒聊》這本書。
深入拆解 small talk 的真正目的、「自己 3 分 對方 7 分」的黃金比例，以及如何利用 聆聽技巧 找到與人連結的共通點。
我也分享自身在英國生活的體悟，說明如何用閒聊篩選適合的合作夥伴、打造令人印象深刻的人際關係記憶點，並提供三個立即可用的閒聊技巧…
Published on 4 months, 3 weeks ago
這本書勝過 100 本無效的勵志雞湯（好書推薦：用正念擁抱恐懼）
Season 1 Episode 277
厭倦了勵志書帶來的短暫激情嗎？當情緒的風暴來襲，真正的力量並非來自外部的激勵，而是源於內在的平靜與覺察。
這部影片將分享一行禪師的智慧結晶《用正念擁抱恐懼》，帶您探索恐懼的根源「內在小孩」，並提供一套強大而實用的方法，幫助您療癒過去的創傷，建立真正屬於自己的內在力量。
影片重點大綱：
1. 勵志書為何治標不治本？動力的有效期限
2. 認識恐懼的真正來源：「內在小孩」是什麼？
3. 如何透過「角色扮演」練習…
Published on 4 months, 4 weeks ago
《我所看見的未來》漫畫背後的真相（2025年7月日本大地震預言？）
Season 1 Episode 276
這一集，我將和你討論「2025年7月日本大地震預言」究竟這個預言從何而來？它和漫畫《我所看見的未來》有什麼關係？
作者龍樹諒的夢境真的能預見未來災難嗎？
節目內容包括：
- 預言的來源與真偽探討
- 漫畫中的預知夢與2011年大地震
- 我的親身閱讀心得與思考
- 如何正面面對網絡謠言和不確定的未來
本集並非渲染恐慌，而是希望透過書本與故事，和你一起思考：我們該如何面對預言？又該如何過好每一天？
👉 如果你喜歡…
Published on 5 months ago