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(精華剪輯）【死前歸零】別把你的錢留到死（算出你的「理財甜蜜點」，享受人生不後悔）
Season 1 Episode 275
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
這部影片深入探討《Die With Zero》（別把你的錢留到死）的核心概念：「死前歸零」的理財與人生哲學。
你是否也陷入了不斷儲錢，卻忽略了人生體驗的循環？影片分享如何在退休前就規劃好給子女的財務，並計算出退休生活所需的「甜蜜點」（sweet spot），讓我們不再盲目儲蓄，而是勇敢地將金錢和時間投資於寶貴的人生體驗。…
Published on 5 months, 1 week ago
我們該譁眾取寵還是堅持自我？《哪一天我們會紅》給我的3大啟示
Season 1 Episode 274
今天不聊書，想跟大家分享一部近期讓我非常有共鳴的港劇：《哪一天，我們會紅》。
作為一名內容創作者，這部劇真實地拍出了許多我們內心的掙扎、糾結與得著，同時也引導我們反思當今的網絡世界。
我們每天在網上留下的言論，看似沒有成本，卻可能帶來深遠的影響。你是否也曾在網絡上，輕易地對他人作出批判？《哪一天，我們會紅》深刻地探討了這個現象，以及創作者在追求「紅」（流量）與堅持「自我」之間的兩難。
這次影片，我將會…
Published on 5 months, 1 week ago
30歲不是終點，而是轉折點：這7個變化，讓我重新定義人生
Season 1 Episode 273
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
如果你正準備邁入30歲，或正在經歷30歲後的人生轉變，這段影片你可能會覺得很有共嗚或很有用。
這不是一場說教，也不是什麼成功學，而是我親身經歷的 7 個 30 歲後的重大變化，它們徹底讓我重新思考：
1. 父母的陪伴時間其實非常有限
2. 工作不只是為了生存，更是為了活得像自己
3. 朋友越來越少，但留下的才最重要
4. 身體開…
Published on 5 months, 2 weeks ago
(精華剪輯）你只有4,000個禮拜：為什麼越努力越焦慮？
Season 1 Episode 272
支持Sparksine: https://sparkplus.today
www.patreon.com/sparksine
你知道嗎？ 把平均壽命 80 歲換算成星期只有 4,000 個星期。
今天過完，又少一週。
這段影片精選了Podcast中有意思的 7 分鐘，為大家介紹人生4千個禮拜這本書的重點。
重點：跳出「把時間塞滿才叫成功」的迷思，重新定義什麼才是值得投入的生活。
Hosted on Aca…
Published on 5 months, 3 weeks ago
「畫線」畫錯＝ 浪費閱讀時間！重新調整你的閱讀方法（好書推薦：一流的人讀書，都在哪裡畫線？）
Season 1 Episode 271
星期一到星期五讀好書、聽好書： https://sparkplus.today
你是不是也曾經狂畫重點，結果翻筆記時滿頁螢光筆卻毫無行動？
本集Podcast帶你破解「無效劃線」3 大迷思，套用《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》的痛點劃線法，讓每一次閱讀都直接轉化為可執行的成果。
透過本集，你將學到：
Published on 5 months, 4 weeks ago
把每天活成最後一天：我從《論人生短暫》學到的人生重點
Season 1 Episode 270
星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today
有 80 年壽命，卻只真正活 10 年？《論人生短暫》給我的警告
在這集 Podcast / 影片裡，我把塞涅卡多年年前寫給好友的「時間急救信」濃縮成現代版行動指南：
Published on 6 months ago
閱讀一本書前我會用的3個AI技巧（提升閱讀效率的AI技巧）
Season 1 Episode 269
在這一集Podcast中，Isaac將深入探討如何運用AI工具提升閱讀效率，不僅幫助你快速選出真正適合自己的書籍，還能讓你在閱讀過程中建立屬於自己的知識體系。
本集會分享三個實戰小技巧，包括：
1. 如何用AI選書
2. 如何用AI輔助精讀一本書
3. 如何利用AI挑戰書中的觀點，深化理解。
透過這些方法，即使在資訊爆炸的時代，也能有效提升閱讀效能。
Hosted on Acast. See acast.…
Published on 6 months, 1 week ago
成長警號：你有沒有成為了自己小時候討厭的那種大人？
Season 1 Episode 268
星期一到星期五，讀好書聽好書： https://sparkplus.today
「長大後，我一定不要變成那樣的大人！」—— 你是否曾在心中對自己這樣說過？
隨著歲月增長，我們是否在不知不覺中，複製了兒時自己曾經反感或討厭的某些大人行為？本期 Sparksine讀書會，Isaac 從《生存的十二條法則》中的一個觀點得到啟發，邀
請你一同深入反思：我們該如何避免成為自己小時候所討厭的那種大人？
在這集節目中…
Published on 6 months, 2 weeks ago
自由不是錢多，是掌控這4件事｜納瓦爾的自由哲學
Season 1 Episode 267
支持Sparksine: https://sparkplus.today
你以為自由就是賺很多錢嗎？
其實真正的自由，和金錢無關，而是來自內在的掌控力。
在這支影片中，我會和你分享《納瓦爾寶典》中，關於自由、健康與心靈平靜的深度啟發，包括：
✅ 什麼是「四種真正的自由」
✅ 為什麼健康比財富更重要
✅ 納瓦爾如何看待運動與飲食習慣
✅ 如何讓自己從情緒、期望、工作的枷鎖中解脫
✅ 用冥想與覺察練習，活出當下、掌…
Published on 6 months, 3 weeks ago
成為創作者需要準備的重點（從0開始打造你的個人品牌）
Season 1 Episode 266
在這一集的《Sparksine 廣東話讀書會》Isaac 並沒有推薦一本書，而是深度分享了他作為內容創作者和一人創業者的心路歷程。
如果你正打算在 2025 年開始創作、經營 YouTube 或 Podcast 頻道、打造個人品牌，這集內容就是你的行前地圖。
Isaac 會談到創作與創業的差異、如何建立創作習慣、面對網路批評的心理準備，以及最重要的期望管理。他還會提醒你，不要害怕推銷自己，因為真正的…
Published on 7 months ago