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你以為變老是命運？其實只是你沒按這個開關（好書推薦：可不可以不變老）
Season 1 Episode 289
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這一集，我不是在講電影，而是用說故事的方式，帶你拆解《可不可以不變老》這本書。
你以為變老是命運？其實我們身體裡有一個開關，決定你要「生長」還是「修復」，而這個開關就叫做 mT…
5 months, 2 weeks ago
AI最大的謊言，是它說的每一句「你沒問題」
Season 1 Episode 288
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你是否也曾對著 AI 傾訴煩惱，尋求安慰，然後感覺好多了，但現實生活卻一成不變？
在這集 Podcast 中，我將分享我的個人經驗，揭示為什麼我們需要警惕過度依賴 AI…
5 months, 3 weeks ago
你不是意志力差，是你用錯了「計分板」！終結拖延與自責，只需改變這一個想法。
Season 1 Episode 287
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你是否也定下了新年目標，要看10本書、要每天運動，結果到了年底卻發現一事無成，只剩下滿滿的自責？
你以為是自己意志力薄弱、太懶惰，但如果問題的根源根本不是這個呢？
我想與你分享《一本書終結你的拖延症》中，一個顛覆我認知的核心觀念：…
6 months ago
巴菲特手握30%現金、停止回購，他在害怕什麼？（Sparksine廣東話讀書會 X 股市漁夫）
Season 1 Episode 286
美股屢創新高，是牛市延續還是泡沫最後的瘋狂？聯儲局減息在即，90%的投資者都以為是利好，但歷史真相可能讓你大吃一驚。
今集 Sparksine 再次邀請到嘉賓《捕漁投資學》作者、前《信報》研究部主管、股市漁夫系統創辦人莊博，為我們深度分析當前極其複雜的投資格局。
莊博以其「股市漁夫」的哲學，提醒我們市…
6 months, 1 week ago
一口氣告訴你我的知識管理系統（工具、流程以及方法）
Season 1 Episode 285
在這集節目中，我將會首次完整公開我個人使用的一套資訊及知識管理系統。
這套系統正是我能夠持續創作 Podcast 內容、將學到的知識應用於現實生活，並幫助他人更快速學習的秘密武器。
我會將整個流程拆解為四大核心步驟：【吸收】、【整理】、【記錄】和【應用】，並分享我實際使用的工具與方法。
你將會學到：
6 months, 1 week ago
讓人想聽你說、想跟你說話的三大技巧（好書推薦：跟任何人都可以談任何事）
Season 1 Episode 284
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HI你好，我是Isaac。
這個星期想為你介紹《跟任何人都可以談任何事》這本書。
這本書的目標很簡單：幫助你用讓說話雙方也感到安全舒服的方法來進行溝通。
整本書都圍繞著三個步驟：
1. 重述
2. 包容
3. 同理心
整本書都在教…
6 months, 3 weeks ago
為什麼要睡覺：科學解釋你睡不好、精神差的真正原因 ft.@Emma Mattress 德國床褥
Season 1 Episode 283
本集Podcast 由德國Emma贊助。
點擊專屬連結：
https://www.emma-mattress.hk/zh/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=Sparksine廣東話讀書會&utm_code=SPARKS10
獲得…
7 months ago
《人生的5種財富》｜除了錢，你更需要平衡這4件事，才能真正幸福
Season 1 Episode 282
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你是否也曾覺得，賺到更多錢、買了房子、換了新電話，卻沒有想像中那麼快樂？
當我們用金錢作為人生成就的唯…
7 months ago
一晚收2萬個「嬲」，事業盡毀！Mingjai 如何靠「激進地客觀」走出人生最低谷？( 好書推薦：激進地客觀）
Season 1 Episode 281
在這集節目中，Sparksine邀請了知名 Youtuber 兼作家 mingjai14 ，分享他即將推出的新書《激進地客觀》 。
本書講述了Mingjai 從 2019 年公關災難的低谷，到一夜爆紅後的墜落，再到創立「不正常研究所」公司的逆襲故事，Mingjai親述如何用「激進地客觀」思維面…
7 months, 2 weeks ago
為什麼追隨趨勢可能讓你失敗？反主流的成功法則（好書推薦：人生勝利聖經）
Season 1 Episode 280
本集Podcast深入介紹Tim Ferriss的經典作品《人生勝利聖經》（Tools of Titans），這本書整合了Tim Ferriss Podcast中最頂尖名人的訪談內容，是一本關於人生、財富、健康三大主題的實用寶典。
節目中，我將重點分享YouTuber Casey Neistat、L…
8 months ago