Podcast Episodes
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重新定義時間的意義（人生四千個禮拜的啟示）
Season 1 Episode 218
Spark+: https://www.patreon.com/sparksine
這集探討了《人生四千個禮拜》這本書，揭示了如何重新看待和珍惜我們有限的時間。
與傳統的時間管理書不同，這本書教我們培養正確的時間觀念和耐心。
希望大家能透過這集節目，重新定義時間的意義，更好地活在當下。
為什麼現代社會對效…
1 year, 9 months ago
【重溫】面對變化、風險和幸福的智慧（好書推薦: Same As Ever）
Season 1 Episode 217
Spark+: https://www.patreon.com/sparksine
面對變化、風險和幸福的智慧（好書推薦: Same As Ever）
本集Podcast主要討論了《Same as Ever》一書，以及它對於處理變化、風險、追求幸福等主題的觀點。重點包括：
1 year, 9 months ago
拯救快要撐不下去的自己: 從情緒困擾中找到出路
Season 1 Episode 216
Spark+ （星期一到星期五，每天聽好書、學習實用的新知識）：
在這一集的Podcast中，我們將深入探討井上佑記的著作《拯救快要撐不下去的自己》，這本書為面對生活中壓力和不幸的青少年及成人提供了實用的指南。
從校園欺凌到家庭壓力，作者以精神科醫生的專業視角，分享了處理情緒和心理困擾的有效方法。
本集…
1 year, 9 months ago
什麼是正確的投資心態？（作者訪談：投資唔講廢話）
Season 1 Episode 215
Spark+ （星期一到星期五，每天聽好書、學習實用的新知識）：
歡迎收聽最新一集的Sparksine讀書會。
今天我們很榮幸邀請到阿樂，香港Podcast主持人，同時也是一位資深投資者和全職交易者。
在這一集中，阿樂將分享他的投資哲學—「投資不講廢話」，同時深入探討他最近出版的新書《投資不講廢話：只講…
1 year, 9 months ago
古代人如何擦屁股？為什麼你無法與古人交流？（一本書了解古代生活）
Season 1 Episode 214
Sparksine最新實驗：Spark+ (按此了解更多）
在這集Podcast中，我將帶你走進古代的世界，探索古代人的生活習慣。
你是否好奇古代人如何處理廁所問題？女性又是如何化妝的？以及為什麼現代人無法與古代人溝通？
我們將揭開這些問題的神秘面紗。
這集節目特別適合對古代生活和文化感興趣的聽眾。
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Sp…
1 year, 10 months ago
讓人變有錢的36個微習慣：我的真實評價
Season 1 Episode 213
今天介紹的這本書，有些地方我不太同意⋯⋯
《讓人變有錢的36個微習慣》這本書由成功的連鎖店創辦人山下誠司所寫，書中分享了讓他成為富翁的日常習慣。然而，這些習慣是否真的適合現代人？
本集將從批判和欣賞的角度，分析書中的建議，探討它們對現代職場文化的影響，並評估這些所謂的「成功習慣」是否合理，或只是理想化…
1 year, 10 months ago
健康謠言與他們的產地：不再盲目相信權威
Season 1 Episode 212
在本集Podcast中，我們將深入探討這本：《健康謠言與他們的產地》。
透過這本書，我們將拆解關於飲食和健康的常見迷思，例如空腹喝咖啡是否真的會損害胃部健康。本集不僅揭露了許多網路上流行的偽科學觀點，而且還帶來林慶信教授的專業分析，他憑藉40年的醫學研究經驗，評估這些健康建議的科學依據。
讀讀這本書，…
1 year, 10 months ago
恆定力如何改變你的生活（好書推薦：恆定力）
Season 1 Episode 211
在這一集中，我探討了丹達柏尼的《恆定力》一書，一本指導我們如何在瞬息萬變的世界中保持專注和平靜的指南。
這本書不僅是作者從出家到重返俗世的心路歷程，也是他如何克服現代生活中分心的挑戰的見證。
透過丹達柏尼的親身經歷和深刻見解，我們學會了如何透過練習恆定力來提高自我意識、專注力，並在當下找到內心的寧靜。…
1 year, 10 months ago
找回心底最想做的一件事：《發現你的天職》讀後感
Season 1 Episode 210
本集Podcast將帶您探索《發現你的天職》這本書。
本書日本作者伯木仁平撰寫，教導我們如何挖掘內心深處真正的熱情和天職。
這本書不僅分享了探索自我、發現真正喜愛且擅長之事的方法，還通過作者自身的故事，向我們展示了實現個人夢想的可能性。
透過輕鬆閱讀的體驗，這本書提供了實用且具啟發性的指南，幫助讀者找到…
1 year, 11 months ago
2本對我影響深遠的傳記（鋼鐵人馬斯克＋賈伯斯傳）
Season 1 Episode 209
歡迎收聽本集Podcast，我將和大家深入探討兩位時代巨擘——Steve Jobs和Elon Musk的非凡人生和獨特思維。
從Jobs在Apple的創新之路到Musk在SpaceX的探索夢想，我們可以學到這些顛覆者如何用不凡的決策和前瞻性思維改變了世界。
本集將為大家分享我從這兩本書身上學到的實用思…
1 year, 11 months ago