Podcast Episodes
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Venciendo Tus Límites | Episodio 82
Si queremos tener más seguridad y confianza hemos de vencer nuestros límites. El objetivo de este episodio es ayudarte a reconocer tus límites y en…
6 years, 11 months ago
Mejora Tus Relaciones | Episodio 81
Esta semana hablamos de cómo mejorar nuestras relaciones o dicho de otra manera cómo tener relaciones más sanas, positivas y saludables. Aprenderás d…
7 years ago
Mantener La Motivación Para El Cambio | Episodio 80
¿Te cuesta mantener la motivación? ¿No sabes cómo motivarte para realizar los cambios que quieres en tu vida? Justo de esto va el episodio de esta se…
7 years ago
La Voz del Miedo | Episodio 79
Esta semana hablamos y reflexionamos sobre el miedo. ¿Cómo influye el miedo en nuestra vida? ¿Qué cosas dejamos de hacer por miedo? ¿Cómo nos relacio…
7 years ago
Transforma Tu Diálogo Interior | Episodio 78
En esta ocasión te traigo un nuevo enfoque para transformar tu diálogo interior. Se trata de una propuesta diferente para ayudarte a conectar conmigo…
7 years ago
Superar La Ansiedad Generalizada | Episodio 77
En este episodio aprenderás un plan de acción para superar la ansiedad. Se trata de varios pasos concretos para que puedas vivir sin ansiedad. Lo más…
7 years ago
Eliminar Pensamientos Negativos | Episodio 76
¿Cómo estás? En este episodio aprenderás cómo eliminar pensamientos negativos a través de 7 pasos. Lo importante es poner en práctica estos pasos por…
7 years, 1 month ago
Enfrentarse a Los Cambios | Psicovitaminas 2 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio Exclusivo para Fans…
7 years, 1 month ago
No Ser Suficiente | Episodio 75
Cuántas veces nos decimos que no somos suficientes, que no damos la talla, que no merecemos, que no valemos... En este episodio vamos a trabajar co…
7 years, 1 month ago
Aceptarse A Uno Mismo | Episodio 74
Aceptarse a uno mismo es un factor muy importante para el bienestar. Para ello tenemos que comprender qué es verdaderamente la aceptación y cómo pode…
7 years, 1 month ago