Podcast Episodes
Back to Search
Deja de Ser Una Víctima | Episodio 73
Dejar de sentirnos una víctima puede marcar un punto de inflexión en nuestra vida. Muchas veces nos escondemos detrás de actitudes victimistas como e…
7 years, 2 months ago
Tomar Buenas Decisiones | Episodio 72
¿Cuántas veces evitas tomar decisiones? ¿Cuántas veces te da miedo decidir? Decidir forma parte de la vida, por tanto hemos aprender a tomar buenas d…
7 years, 2 months ago
Tener Una Mente Positiva | Episodio 71
Tener una mente positiva es clave para construir la vida que queremos. En este episodio veremos cómo hacerlo a través de 5 pasos sencillos y práctico…
7 years, 2 months ago
No Te Rindas| Episodio 70
En este nuevo episodio veremos cómo no rendirse y seguir adelante. Encontrarás la motivación y fuerza necesaria para superar las dificultades. Tendr…
7 years, 2 months ago
Conectando con Tu Infancia | Episodio 69
Conectar con nuestra infancia puede ayudarnos a vivir mejor nuestro presente. Es verdad que no podemos cambiar el pasado, pero si aceptarlo e integra…
7 years, 2 months ago
Cumplir Los Propósitos de Este Nuevo Año | Episodio 68
Nos encontramos ante un nuevo año y lo más seguro es que tengamos propósitos que deseamos cumplir. En este episodio vamos a enfocarnos en definir cuá…
7 years, 3 months ago
Cómo Sobrevivir a Las Navidades | Episodio 67
Nos acercamos a las fechas navideñas y para muchas personas estas fechas son fuente de estrés y ansiedad. Por eso en este episodio veremos cómo sobre…
7 years, 3 months ago
Calma Tu Ansiedad | Episodio 66
A veces llega un momento que tenemos que ponernos manos a la obra para calmar la ansiedad. En este episodio aprenderás estrategias y claves para sabe…
7 years, 3 months ago
Atrévete a Soñar: Piensa En Grande | Episodio 65
Atrevernos a soñar y a pensar en grande es algo que nos puede ayudar enormemente a mejorar nuestras vidas. Hemos de conectar con todo aquello que nos…
7 years, 4 months ago
Conócete Escribiendo | Episodio 64
En este episodio aprenderás a conocerte escribiendo. Comparto contigo un ejercicio de autoconocimiento a través de la escritura terapéutica. Coge pa…
7 years, 4 months ago