Podcast Episodes
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Desmontando Creencias Limitantes | Episodio 101
Esta semana desmontamos las creencias limitantes que tenemos sobre lo que sentimos y pensamos. Muchas veces el problema no está en los pensamientos y…
6 years, 7 months ago
Cómo Ser Perseverante Para Lograr Lo Que Quieres | Episodio 100
¡¡Episodio 100!! Te cuento cómo la perseverancia y la constancia han sido fundamentales en la creación de este podcast. Te doy 7 claves prácticas que…
6 years, 7 months ago
Cómo Hablarse a Uno Mismo Para Sentirse Bien y Tranquilo | Episodio 99
¿Cómo te hablas a ti mismo? Es posible cambiar nuestra manera de hablarnos a nosotros mismos para sentirnos bien y encontrar la tranquilidad. En este…
6 years, 7 months ago
Cómo Afrontar El Miedo | Episodio 98
¿Alguna vez te has quedado bloqueado por el miedo? Muchas veces el miedo llega a limitar nuestra vida y no nos damos cuenta. En este nuevo episodio a…
6 years, 7 months ago
Vitaminas Para El Alma | Episodio 97
Te doy la bienvenida a este nuevo episodio destinado a ser una pequeña fuente de esperanza, fuerza y energía para seguir caminando. A veces nos dam…
6 years, 8 months ago
Recupera La Confianza en Ti Mismo | Episodio 96
La confianza en uno mismo es imprescindible para enfrentarnos con éxito a los desafíos de la vida. En este episodio contarás con 5 puntos clave que t…
6 years, 8 months ago
Cómo Tener Estabilidad Emocional | Episodio 95
Existen cuatro ingredientes esenciales para tener estabilidad emocional. En este episodio sabrás cuáles son y cómo poderlos en práctica en tu vida. …
6 years, 8 months ago
El Poder de La Gratitud | Episodio 94
En este episodio aprenderás el poder que tiene la gratitud en tu vida, sabrás cómo crear tu propio diario de gratitud y verás la importancia que tien…
6 years, 8 months ago
Cómo Gestionar Los Pensamientos Por Ansiedad | Episodio 93
Cuando sentimos ansiedad debemos observar los pensamientos. Si aprendemos a gestionar nuestros pensamientos podremos reducir la ansiedad. En este epi…
6 years, 9 months ago
El Valor de Ser Uno Mismo | Episodio 92
Ser uno mismo puede convertirse en un acto de valentía y determinación. Justo por eso veremos cómo dar el paso y los beneficios que encontrarás al ha…
6 years, 9 months ago