Podcast Episodes
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Sterbephasen eines Menschen - Überblick über den Sterbeprozess!
Wenn Menschen am Ende ihres Lebens stehen, passiert dies nicht plötzlich, sondern in verschiedenen Phasen. Das Kennen der Sterbephasen kann für Angeh…
3 years, 1 month ago
Falsche Rücksichtnahme - Wie Sie aufhören können, immer die Bedürfnisse der anderen zu decken!
Viele Menschen leiden darunter nicht Nein sagen zu können und sagen Ja zu Dingen, die sie eigentlich gar nicht wollen. Häufig steckt hinter der Angst…
3 years, 1 month ago
Grenzen setzen in Beziehungen - Wie Grenzziehung in der Partnerschaft gelingen kann!
Jeder hat das Recht auf eigene Grenzen. Die eigenen Grenzen zu setzen, fällt uns aber oftmals nicht so leicht. Ob im Beruf, in der Familie oder in de…
3 years, 1 month ago
Selbstschutz aufbauen - Wie schütze ich mich selbst und grenze mich ab?
Insbesondere wenn wir durch schwierige Phasen unseres Lebens gehen müssen, fühlen wir uns oftmals ohnmächtig und verletzbar. Wir haben vielleicht ein…
3 years, 1 month ago
Persönlichkeitsentwicklung - Wie Sie in 3 Schritten innerlich wachsen und reifen können!
Die Entwicklung unserer Persönlichkeit gehört zum Reifungsprozess unseres Charakters. Sie beginnt in der Kindheit und setzt sich über die gesamte Leb…
3 years, 1 month ago
Schuldgefühle auflösen - Darum ist schlechtes Gewissen oft nicht notwendig!
Machen Sie sich häufig Selbstvorwürfe oder haben Sie ein schlechtes Gewissen? Das schlechte Gewissen ist ein ständiger Begleiter in unserem Leben und…
3 years, 2 months ago
Leben an der Armutsgrenze - Was tun, wenn Sie am Ende der sozialen Kette stehen?
Armut ist ein Thema, über das immer häufiger gesprochen und diskutiert wird. Wenn Sie in großer Not sind (z.B. arbeitslos sind, psychische Krankheit,…
3 years, 2 months ago
Selbstmotivation lernen - Was treibt uns an und begeistert uns?
Motivation ist der Motor, der uns antreibt. Motivation entsteht entweder in uns selbst (intrinsische Motivation) oder sie wird von außen angeregt (ex…
3 years, 2 months ago
Wie Sie sich in 4 Schritten selbst vergeben!
Sie kennen sicher das Gefühl, wenn Sie etwas Falsches getan haben, einen Fehler bei der Arbeit gemacht haben oder unseren Partner enttäuscht zu haben…
3 years, 2 months ago
Machtkämpfe in Beziehungen - Wie Sie souverän agieren und deeskalieren!
Wenn Sie in einer Beziehung sind, wissen Sie, dass Machtkämpfe zwischen beiden Partner auftreten können. Dabei ringen die Partner um die Kontrolle. …
3 years, 2 months ago