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Meditación guiada para ELEVAR tu vibración y CONECTAR con tu centro. MDT444
Season 3
¿Quieres hacer de la meditación un hábito, pero hacerlo sola se siente difícil?
Ven a meditar con nosotras en la Comunidad: https://www.mardelcerro.co…
6 months, 1 week ago
¿Cuáles son las claves para una vida con Propósito según la Ciencia? Con la Neurocoach Sandra Elisa. MDT 443
Season 3 Episode 443
Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud
Des…
6 months, 2 weeks ago
Música para meditar profundamente y liberar el estrés. MDT442
Season 3 Episode 442
¿Tu día va así…?
☑️ No has parado ni un segundo
☑️ Tu mente va más rápido que tu respiración
☑️ Has abierto mil pestañas (en la compu y en la cabeza)…
6 months, 2 weeks ago
Meditación para soltar la energía negativa y el estrés. MDT441
Season 3 Episode 441
Hoy practicamos Ho’oponopono, una meditación hawaiana para soltar la energía negativa y el estrés.
Esta práctica es un recordatorio de que no tienes q…
6 months, 3 weeks ago
RITUAL poderoso para cerrar tu año con CALMA y ENFOQUE. MDT440
Season 3 Episode 440
¿Lista para soltar y enfocar los últimos 90 días del año en lo que sí importa?
Reserva tu lugar en la clase en vivo 👉 https://www.mardelcerro.com/defi…
6 months, 4 weeks ago
Aprender a DEJAR ir es el PRIMER paso para encontrar tu propósito con Yulene Galera. MDT439
Season 3 Episode 439
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Des…
7 months ago
Del Ego al Alma | Meditación Guiada 15 min para soltar y expandirte. MDT438
Season 3 Episode 438
✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta
En esta meditación te acompaño a …
7 months ago
La clave de la CONSTANCIA Y LA DISCIPLINA no está en la perfección con Brigitte Seumenicht. MDT437
Season 3 Episode 437
✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta
En este episodio de Medita Podcas…
7 months, 1 week ago
Música para CONECTAR CON TU YO MÁS SABIO Relajación profunda (30 min) MDT436
Season 3 Episode 436
✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta
Regálate este espacio de calma co…
7 months, 2 weeks ago
Meditación para regresar a ti: conecta, cultiva y confía (15 min). MDT435
Season 3 Episode 435
✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta
En esta práctica guiada te invito…
7 months, 2 weeks ago