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MDT241: Meditación de conexión con tu yo más auténtica, versión extendida para Medita Conmigo Comunidad, guiada por Mar del Cerro
Episode 241
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, ¡hoy nos toca meditar juntas!
El día de hoy te tengo otro experimento, te comparto una meditación qu…
4 years, 2 months ago
MDT240: La forma más fácil de matar tus sueños es no atreverte a comenzar a cumplirlos. Entrevista con Ashley Frangie
Episode 240
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy tengo para ti una charla con una mujer a la que admiro muchísimo, para mí ha sido un gran ejemplo de aper…
4 years, 3 months ago
MDT239: Meditación un minuto de tu yo más auténtica, guiada por Mar del Cerro
Episode 239
Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te voy a compartir un experimento, una sesión cortita y muy poderosa, para esos días …
4 years, 3 months ago
MDT238: Mindfulness, una práctica milenaria muy moderna, entrevista con el Dr. Eric López
Episode 238
El día de hoy, el Dr. Eric López, reconocido maestro de Mindfulness, nos cuenta todo lo que tienes que saber acerca de está maravillosa práctica medi…
4 years, 3 months ago
MDT237: Meditación para abrazar a tu niño interior, guiada por Karla Ricarlde
Episode 237
El día de hoy Karla Ricalde, a quien entrevisté en la sesión #236 de Medita Podcast, nos ha preparado una práctica hermosa para abrazar a nuestro niñ…
4 years, 3 months ago
MDT236: ¿Cómo usar afirmaciones positivas con niñas y niños? Entrevista con Karla Ricarlde
Episode 236
El día de hoy he preparado para ti un entrevista estupenda, tuve el honor de charlar con Karla Ricalde, acerca de una de nuestras pasiones, cómo llev…
4 years, 4 months ago
MDT235: Visualización para abrirnos a todas las oportunidades que nos regala un nuevo comienzo, guiada por Mar del Cerro
Episode 235
Bienvenidas y bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te he preparado una meditación hermosa. Ya que cerraste el año con tu r…
4 years, 4 months ago
MDT234: Ritual para cerrar el año, con Mar del Cerro
Episode 234
El día de hoy quiero compartirte parte del ritual que hago todos los años para cerrar. Y quiero hacer hincapié en cerrar el año porque creo que mucha…
4 years, 4 months ago
MDT233: Meditación "YO SOY" para cultivar el amor propio, guiada por Mar del Cerro
Episode 233
Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy meditaremos juntas, lo que me encanta, y está no es una meditación cualquiera, es una…
4 years, 4 months ago
MDT232: El valor de un ser humano no está en su peso, hablemos de gordofobia con Miriam Lara-Mejia
Episode 232
Bienvenidxs todxs a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te tengo una entrevista de piel de gallina, tuve el honor de charlar con Miriam…
4 years, 4 months ago