Podcast Episodes

Warum Du in Beziehungen immer wieder die Rolle wechselst – Bindungsmuster in Beziehungen verstehen (Folge 306)

Episode 306

„Ich fühle mich in Beziehungen entweder unterdrückt oder gebe den Ton an – ich wechsle die Rollen. was steckt dahinter?“ Das ist ein Thema, dass dem ich auch in der Beratung immer wieder begegne, die…

Published on 1 month, 4 weeks ago

Nett gemeint ist nicht immer gut – wenn andere deinen Raum besetzen

In dieser Folge gibt’s wieder Geschichten aus dem wahren Leben, darüber was es bedeutet, sich Raum zu nehmen – und anderen Raum zu lassen. In dieser Folge geht’s um Nähe, Distanz in der Öffentlichkei…

Published on 2 months ago

Die verkannte Kraft der Wut – warum gesunde Aggression Beziehungen retten kann (Folge 305)

Episode 305

Lass uns reden über Wut. Wut ist böse. Oder? Empathie ist gut. So wurde es uns beigebracht. Dir vielleicht auch? Aber was, wenn das ein komplettes Missverständnis ist? Was, wenn deine unterdrückte Wu…

Published on 2 months ago

Verhalten ist eine Sprache - wie wir in Beziehungen kommunizieren, ohne es zu merken

In dieser Mini-Episode geht es um ein Thema, das viele kennen – vielleicht auch Du: Wenn Worte etwas sagen, aber das Verhalten etwas ganz anderes ausdrückt.

Was bedeutet es, wenn jemand „Ja“ sagt, abe…

Published on 2 months, 1 week ago

Loslassen, Verzeihen & Seelenpläne? Fünf spirituelle Irrtümer, die du hinterfragen solltest (Folge 304)

Episode 304

Es gibt Sätze, die klingen nach tiefer Weisheit – und sind in Wahrheit nur schön verpackter Bullshit. „Du hast das alles selbst in Dein Leben gezogen.“ „Deine Seele hat sich das ausgesucht.“ Oder: „D…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Beziehung und Selbstverlust – wenn Liebe einengt

In dieser Folge geht’s um ein Beziehungsthema, das viele von uns betrifft, über das aber kaum jemand spricht: Was passiert, wenn wir in der Beziehung nicht mehr wir selbst sind? Wenn sich aus der Näh…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Diese Wahrheiten über Beziehung können dein Leben verändern, Teil 4 - Wandel, Tiefe, Vertrauen (Folge 303)

Episode 303

Beziehung. Dieses Wort klingt so einfach – und ist doch so unfassbar vielschichtig. Beziehung ist das, woran wir wachsen. Woran wir manchmal auch zerbrechen. Beziehung ist Glück – und Herausforderung…

Published on 2 months, 3 weeks ago

Einsam unter Menschen – wenn emotionale Resonanz und echte Verbundenheit fehlen

Kennst Du dieses Gefühl, inmitten von Menschen zu sein – und Dich trotzdem vollkommen allein zu fühlen?

In dieser Mini-Episode spreche ich über eine Einsamkeit, die ganz besonders weh tut: die Einsamk…

Published on 2 months, 3 weeks ago

Diese Wahrheiten über Beziehung können Dein Leben verändern, Teil 3 - Nähe, Leidenschaft, Bindungsmuster (Folge 302)

Episode 302

Liebe, eine gute Beziehung – echte Verbundenheit, das ist wohl die größte Sehnsucht, die wir haben. Aber wenn wir lieben und geliebt werden, wenn wir uns wirklich auf Beziehung einlassen, dann kommen…

Published on 2 months, 4 weeks ago

Der Stärkere verliert – warum Verachtung deine Beziehung zerstört

Was bleibt von der Liebe, wenn der Respekt verschwindet? In dieser Mini am Mittwoch nehme ich Dich mit in eine kleine Alltagsbeobachtung – eine Szene, wie sie überall passieren könnte. Und doch geht …

Published on 3 months ago