Podcast Episodes

Comment expliquer notre mauvaise humeur quand on a faim ?

La question peut prêter à sourire mais la réponse n’est pas si évidente. Etre à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu’on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une f…

Published on 2 years, 6 months ago

Comment lutter contre les cheveux gras ?

Socialement, avoir les cheveux gras n’est pas très bien vu. Alors, coûte que coûte, on cherche à éviter cet aspect poisseux et luisant, en se lavant fréquemment les cheveux ou en utilisant toutes sor…

Published on 2 years, 6 months ago

Pourquoi dormons-nous ?

On présente souvent le sommeil comme une perte de temps. Nombre d’hommes ou de femmes d’affaires, de décideurs politiques ou de stars se vantent de ne dormir que 5 heures par nuit, voire d’être insom…

Published on 2 years, 6 months ago

Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?

Avec les légumes, les fruits sont indispensables à un régime alimentaire sain et équilibré. On connait tous la formule 5 fruits et légumes par jour popularisée par le programme national nutrition san…

Published on 2 years, 6 months ago

Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ?

On a tous connu un épisode de constipation au cours de notre vie. Un voyage, ou la prise d’un médicament, par exemple, peuvent perturber le travail de nos intestins...

Comme le rappelle l’assurance ma…

Published on 2 years, 6 months ago

Comment savoir si on écoute la musique trop fort ?

Le 21 juin est la Fête de la Musique ! Une belle occasion de célébrer, mais attention à ne pas écouter la musique trop fort... Car les boîtes de nuit, les bars, les concerts et événements sportifs pr…

Published on 2 years, 6 months ago

Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ?

Tu en as peut-être déjà fait l’expérience, dormir avec un chat ou un chien peut être très agréable. Au pied du lit ou carrément sur la couette, les animaux domestiques procurent un sentiment de sécu…

Published on 2 years, 6 months ago

Pourquoi a-t-on des fourmis dans les mains ou dans les jambes ?

On a tous connu cette sensation d’engourdissement d’un membre. Parfois, lorsqu’on reste dans la même position trop longtemps, qu’on dort sur son bras ou qu’on est mal assis. La sensation de paralysie…

Published on 2 years, 6 months ago

Comment reconnaître les aliments ultra-transformés ?

Sodas, nuggets de poulet, margarine, nouilles instantanées ou gâteaux apéritifs. Les aliments ultra-transformés (à différencier des aliments transformés) sont partout dans nos placards et dans nos as…

Published on 2 years, 6 months ago

Qu’est-ce que la synesthésie, ce mystérieux phénomène neurologique ?

« A noir, E blanc, I rouge, U vert, O bleu »… « Voyelles », le poème célèbre d’Arthur Rimbaud qui associe lettres et couleurs, a fait couler beaucoup d’encre quant à son interprétation. Et si Rimbaud…

Published on 2 years, 6 months ago