Podcast Episodes

Pourquoi l’antidiabétique Ozempic est-il devenu si populaire ?

En août 2025, la célèbre tenniswoman Serena Williams est devenue l'égérie de Ro. C'est une société de télémédecine qui vend une hormone « miracle » pour la perte de poids à l'image de l'Ozempic et ce…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Comment manger sain sans se ruiner ?

Selon l'Insee, l'institut national de la statistique et des études économiques, les prix de l'alimentaire ont explosé l'année dernière. Pas évident de continuer à manger équilibré quand le prix des p…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?

Croquer dans une pomme juteuse, siroter un smoothie bien frais, se régaler d’une mangue sucrée… Avouez, les fruits, c’est le petit plaisir sain qu’on adore. Et en plus, c’est bon pour la santé ! On n…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Dormir à deux améliore-t-il vraiment la qualité du sommeil ?

Selon un sondage mené par l’IFOP en 2021, 10% des couples qui vivent ensemble feraient chambre à part et 6% des couples aimeraient bien pouvoir dormir dans des lits séparés.

Pourtant, il semblerait …

Published on 1 month, 3 weeks ago

La “maladie de l’amour” existe-t-elle vraiment ?

Tomber amoureux c'est cool, quand c'est réciproque c'est mieux. On est sur notre petit nuage et toutes nos pensées se tournent vers la personne que l’on aime.

Mais parfois, sans crier gare, ce si j…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ?

Le nombre de fumeurs en France est estimé à 15 millions, dont 12 millions fument quotidiennement.

Celles et ceux qui décident d’arrêter la cigarette se retrouvent souvent confrontés à la problématiq…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Mains bleues : que faire contre le froid ?

En automne et en hiver, nous ne sommes pas logés à la même enseigne contre le froid. Certains d’entre nous s'accommodent aux basses températures, quand d’autres y sont hypersensibles.

Les extrémité…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Qu'est-ce que la méthode 10-10-10, pour gérer les soucis du quotidien ?

Vous vous êtes disputée avec une amie… Vous avez un problème au travail… Vous avez envie de déménager mais ne savez pas où… Et ces problèmes, ces dilemmes, vous tournent dans la tête. Peut-être qu’il…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Pourquoi le sport est-il bon pour la peau ?

Il suffit de se regarder dans un miroir après une séance de sport. Joues roses, teint glowy, traits lissés et si le sport avait le pouvoir de nous rendre plus beaux ?

En plus des bienfaits sur notre…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Comment bien choisir son matelas ?

Avoir un sommeil réparateur et en finir avec le mal de dos sont autant de bonnes raisons pour adopter une literie de qualité.

Et s’il en fallait une autre : nous passons en moyenne 7 heures par nuit…

Published on 1 month, 3 weeks ago