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Quel est le lapse de temps idéal pour s'endormir ?
Se réveiller d'une nuit complète en étant fatigué est une sensation très désagréable qui peut nous plomber. Mais s'il existe beaucoup d'astuces pour …
6 months, 2 weeks ago
À quel moment de la journée faut-il prendre sa douche ?
Si la douche du matin nous donne un coup de fouet pour le reste de la journée, la douche du soir, elle, est surtout appréciée pour ses vertus relaxan…
6 months, 2 weeks ago
Quels sont les 3 conseils pour se réchauffer en extérieur ?
En hiver, la peur du froid peut nous décourager de mettre le nez dehors. C’est dommage car il existe des solutions pour ne pas trop souffrir quand le…
6 months, 2 weeks ago
Faut-il vraiment manger plus en hiver ?
Un sondage de Quitoque.fr, relayé par BFM TV en 2019, indiquait que 55 % des Français mangent plus, plus riche, et plus souvent en hiver.
Que ce soi…
6 months, 2 weeks ago
Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?
Le trouble anxieux généralisé ou trouble de l'anxiété généralisé est un trouble psychologique.
On estime qu'il touche environ 5% de la population, t…
6 months, 2 weeks ago
Pourquoi la plupart des gens sont-ils droitiers ?
Vers l’âge de 4 ans, tu es devenu droitier, gaucher, ou éventuellement ambidextre. C'est-à-dire que tu as développé une préférence pour l’une de tes …
6 months, 2 weeks ago
Clitoris : quelles sont les 3 choses à savoir ?
C’est le seul organe du corps humain qui sert uniquement au plaisir. Dénué de tout muscle, le clitoris n’intervient absolument pas dans le fonctionne…
6 months, 2 weeks ago
Qu'est-ce que la respiration lunaire, pour mieux dormir naturellement ?
Vous êtes tellement stressé au quotidien, qu’au moment de vous endormir, vous avez du mal à faire baisser le niveau de stress. Et vous mettez un looo…
6 months, 3 weeks ago
Pourquoi le froid nous donne-t-il envie d'uriner ?
C’est une sensation que l’on connait tous : avoir envie d’uriner lorsqu’il fait froid est un phénomène très fréquent. Ce lien aurait été mis en évide…
6 months, 3 weeks ago
Quels sont les pires additifs pour la santé ?
Les Français ingurgitent en moyenne 4 kg d’additifs par an. Selon une étude publiée en 2021, cette quantité peut même grimper jusqu’à 10 kg pour ceux…
6 months, 3 weeks ago