Podcast Episodes

Quand faut-il s’inquiéter de la chute de nos cheveux ?

Selon une étude de l’IFOP publiée en 2015, 13% des Français sont atteints de calvitie. Un phénomène qui touche plus souvent les hommes - un quart des…

7 months, 3 weeks ago

Quels sont les signes de la dépression ?

La dépression, ce n’est pas juste un coup de blues : c’est une vraie maladie mentale, et elle touche de plus en plus de personnes. Dans cet épisode, …

7 months, 3 weeks ago

Quel est le meilleur petit déjeuner pour la santé ?

« Petit déjeuner de roi, déjeuner de prince et dîner de pauvre », cette expression résume à elle seule l’idée que l’on se fait du petit déjeuner. On …

7 months, 3 weeks ago

A quelle heure faut-il se coucher pour être en forme ?

Selon un sondage publié par l’IFOP en 2021, trois Français sur dix se disent insatisfaits de leur sommeil et plus de huit Français sur dix se réveill…

7 months, 3 weeks ago

Brain dumping : comment faire face à nos pensées envahissantes ?

Le brain dumping, que certains le surnomment vidage de cerveau, ou encore la poubelle de cerveau, a pour objectif de faire le tri dans votre esprit, …

7 months, 3 weeks ago

Baisse de libido : comment y remédier ?

Ça vous arrive par moment de ressentir un peu moins de désir pour machin ? Il ne faut pas se sentir coupable, de nombreux facteurs peuvent avoir une …

7 months, 3 weeks ago

Regarder des vidéos bêtes nous rend-il vraiment stupide ?

Quel utilisateur de réseaux sociaux ne s’est pas déjà laissé piéger par le visionnage compulsif de petites vidéos ? On “scrolle” sur Tiktok, Instagra…

7 months, 3 weeks ago

Que faire pour limiter la graisse du ventre ?

La fameuse petite bouée située au niveau de l’abdomen peut être source de complexe, en tout cas : elle est souvent visée par les personnes qui souhai…

7 months, 3 weeks ago

Découvrez « J’ai rêvé trop fort », le nouveau podcast de Bababam

On rêve tous. Des rêves étranges, drôles, troublants... Qui en disent long, très long sur nous.

"J'ai rêvé trop fort », le nouveau podcast de Bababam…

7 months, 4 weeks ago

Les algues sont-elles vraiment bonnes pour la santé ?

On en entend régulièrement parler dans les médias, les algues vertes deviennent toxiques lorsqu’elles pourrissent sur les plages au soleil. Ainsi dég…

7 months, 4 weeks ago