Podcast Episodes

Comment reposer son cerveau pendant les vacances ?

Après une année bien chargée, on se dit souvent qu’on aimerait déconnecter son cerveau pendant les vacances, mais ce n’est pas si facile. Il n’est pa…

2 months ago

Pourquoi prendre soin de son plexus solaire ?

Si vous faites du yoga ou de la relaxation thérapeutique par exemple, vous avez certainement déjà entendu parler du plexus solaire. En médecine, on l…

2 months ago

Addiction au sexe : comment la dépister ?

Obsédé sexuel, nymphomane, sex addict… les mots ne manquent pas pour qualifier ceux qui souffrent d’une dépendance au sexe.

Populaire aujourd’hui, l…

2 months ago

Pourquoi bâiller est-il contagieux ?

C’est un réflexe que l’on ne peut pas contrôler. On bâille durant toute notre vie, depuis le ventre de notre mère, jusqu’à la fin de nos jours. Bâill…

2 months ago

Pourquoi le raisin est-il un véritable allié pour notre santé ?

Rouge, rose ou blanc, le raisin de table est un fruit riche en saveur et en bienfaits.

Des petits grains juteux qui regorgent de fibres, d’antioxyda…

2 months ago

Qu’est-ce que le syndrome d’enfermement ?

A 42 ans, le journaliste français Jean-Dominique Bauby, ancien rédacteur en chef de Elle, est victime d’un accident vasculaire cérébral. Après avoir …

2 months ago

Pourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ?

Vous l'avez sans doute remarqué et vous en souffrez peut-être, mais de plus de plus de personnes se plaignent d'avoir des yeux secs. Une personne sur…

2 months ago

Préparation mentale : comment se dépasser ?

Une étude Ipsos de janvier 2022 indique que nous serions 33% à vouloir pratiquer une activité physique régulièrement. « Avoir un mental de sportif »,…

2 months ago

Qu’est-ce que la communication intuitive, ce prétendu sixième sens ?

Selon un sondage Ifop publié en juillet 2020, 1 Français sur 2 déclare posséder au moins 1 animal de compagnie. L’ONG Greenpeace recense également pr…

2 months, 1 week ago

Peut-on soigner les douleurs chroniques ?

En France, nous serions 14 millions à souffrir de douleurs chroniques, selon le neurochirurgien et spécialiste de la douleur Marc Lévêque. Lombalgie,…

2 months, 1 week ago