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Búscale la Vuelta y Asume
En mi país hay una frase que aunque parece obvia pasamos por alto o simplemente estamos acostumbrados a escucharla y es "búscale la vuelta". Y aunque…
5 years, 3 months ago
7 Razones por las que ir a Terapia Ayuda
Muchas personas todavía creen que ir a terapia consiste en recostarse en un diván y hablar por una hora. Hay otros que piensan que la terapia es para…
5 years, 3 months ago
Cómo disfrutar del Verano en casa y no fracasar en el intento
Arrancó el verano y a pesar de que en varios países han levantado muchas restricciones por la pandemia, todavía la mayor parte del mundo sigue con me…
5 years, 3 months ago
El efecto Halo o el Error de Generalizar viendo una pequeña parte del panorama
Episode 1290
¿Te ha pasado que conoces a una persona y a los pocos minutos sientes que la conoces de toda la vida? ¿Incluso te adelantas a atribuirle característi…
5 years, 3 months ago
Primeros Auxilios Psicológicos: 5 Pasos para ayudar en caso de que sea necesario
Episode 1289
¿Sabías que cuando una persona es víctima de una catástrofe o tragedia debe recibir primeros auxilios psicológicos y no solo de salud física? Así com…
5 years, 3 months ago
Si no puedes hacer nada, mejor no hagas nada
Episode 1288
Muchas veces cuando tenemos enfrente un problema complejo, sentimos que debemos responder rápido y hay casos en que la decisión que elegimos no puede…
5 years, 3 months ago
El Conformismo es el Enemigo del Crecimiento
Episode 1287
El conformismo, generalmente, es presentado a los ojos de todos como una actitud responsable, es decir, como la base social que da sentido a una vida…
5 years, 3 months ago
Fatiga por Videoconferencia y 7 Soluciones para Prevenirla
Episode 1286
Durante la cuarentena millones de personas empezaron a trabajar en modalidad en línea, utilizando videoconferencias. Aunque esta solución inmediata e…
5 years, 3 months ago
Psicología de la Cultura de la Cancelación y sus Peligros
Episode 1285
¿Has escuchado el término "cancelar" para mostrar desprecio o inconformidad hacia alguna persona o situación? cada vez es más frecuente que un grupo …
5 years, 3 months ago
Gastar el tiempo en lo realmente importante
Episode 1284
La semana pasada reflexionamos sobre cómo nos hacemos expertos cuando dedicamos tiempo a cualquier actividad de manera recurrente. Todo muy bonito, s…
5 years, 3 months ago