Podcast Episodes
Back to Search[Martin & Chronos] Erhol dich klug
Episode 639
Teil 23
Arbeitest du oft durch, ohne dir Pausen zu gönnen? In dieser Folge erkläre ich dir, warum Pausen nicht nur wichtig, sondern entscheidend für …
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Zurückblicken, um voranzukommen
Episode 638
Teil 22
Wie oft nimmst du dir die Zeit, auf deine Woche zurückzublicken? In dieser Folge erkläre ich dir, warum eine regelmäßige Reflexion so wertvol…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Lass los
Episode 637
Teil 21
Hält dich dein Perfektionismus oft davon ab, Dinge abzuschließen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich zeige dir, warum Perf…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Weniger tun, mehr erreichen
Episode 636
Teil 20
Hast du das Gefühl, dass du alles alleine machen musst? In dieser Folge zeige ich dir, warum Delegieren ein wichtiger Schlüssel zu mehr Zeit …
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Groß denken, klein anfangen
Episode 635
Teil 19
Hast du große Träume, aber keinen Plan, wie du sie erreichen sollst? In dieser Folge zeige ich dir, wie du langfristige Ziele setzen und in k…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Kleine Erfolge, große Wirkung
Episode 634
Teil 18
Wann hast du das letzte Mal innegehalten, um deine Erfolge zu feiern? In dieser Folge erkläre ich dir, warum Dankbarkeit nicht nur deine Stim…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Perfekt unperfekt
Episode 633
Teil 17
Hast du Angst vor Fehlern? Dabei sind sie oft die besten Lehrmeister. In dieser Folge zeige ich dir, warum Fehler keine Niederlagen sind, son…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Stärker als Stress
Episode 632
Teil 16
Fühlst du dich oft gestresst und von negativen Gedanken blockiert? Dann ist mentale Stärke genau das, was du brauchst. In dieser Folge erklär…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] In deinem Rhythmus
Episode 630
Teil 15
Fühlst du dich manchmal schlapp und unproduktiv, obwohl du motiviert bist? Dann liegt das vielleicht daran, dass du gegen deinen Energiezyklu…
1 year, 3 months ago
[Martin & Chronos] Warum ein klares Nein dir mehr Freiheit schenk
Episode 629
Teil 14
Hast du oft das Gefühl, dass du zu viel übernimmst und dich selbst dabei vergisst? In dieser Folge geht es darum, wie du Nein sagen lernst – …
1 year, 3 months ago