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【快樂工作人Ep.222】年底想轉職？提高勝率要「擴大」舒適圈 ft. 大人學 Joe
你以為升級，就是走出舒適圈？
真正的高手——其實是「擴大」舒適圈」。
2025的職場變動比以往更劇烈：
焦慮、不確定感、中年轉職壓力……每一個挑戰都像一面鏡子，逼我們重新檢視——
我到底還能往哪裡升級？
這集《快樂工作人》邀請到大人學共同創辦人 張國洋（Joe），帶你拆解職涯三級跳最關鍵的思維…
4 months, 2 weeks ago
【天下好讀Ep.324】你是愛孩子真正的樣子，還是期望的樣子？專家揭教養成功關鍵
孩子最沉重的負擔是父母「未活出」的人生，放手讓孩子成為自己。衡量教養成功與否，關鍵在於孩子是否明白，父母愛的是他們本來的樣子，而不是父母希望他們成為的模樣。首先父母要先認真處理自己的個體化歷程，將期望加諸孩子是出於自身的不安全感。父母需勇敢長大，停止期待孩子複製自己的人生，讓他們自由展開自己的生命…
4 months, 2 weeks ago
【悅讀書事圈Ep.16】腦霧、痠痛、睡不好，看醫生也總是好不了？學會這樣吃，身體開始變輕鬆
經常痠痛、疲倦、腦霧卻找不到原因？問題可能就藏在「日常飲食」裡。
草酸引發的症狀常偽裝成普通小毛病，容易被忽略，也讓不舒服悄悄累積。
本集帶來「今天就能開始做」的實用方法：觀察身體反應、減少飲食刺激、調整烹調方式，打造適合自己的飲食模式，擺脫束縛，讓身體重新找回輕盈與自在。
【共讀筆記】
1…
4 months, 2 weeks ago
【CEO的修煉場Ep.8】20歲出社會、30歲考7張證照！大學光學總裁林丕容：虧損5億後才懂，只有創辦人能改變商業模式
20歲就入社會，帶給他什麼職場優勢？
當多數醫學生還在校園，大學光學總裁林丕容已在工廠解決化工轉型難題。「有需要就去學」的習慣，讓他30歲前考取七張證照，並創辦大學眼科，以創新醫療行銷一炮而紅。
然而，卻在上市後發現，達成目標竟是煩惱的開始。因著併購50多家眼鏡行，讓他遇上虧損5億的危機，並花…
4 months, 2 weeks ago
【管理ON AIR Ep.16】企業成長的天花板，由老闆身邊的「20個人」決定 ft.黃冠華
高營收固然是企業追求的目標，但在旭榮集團執行董事黃冠華心中，真正的終極追求是公司所創造的「價值」。
黃冠華在本集中分享，他如何透過「系統」與「組織」將家業擴大，同時確保企業文化不被稀釋。他說，決定企業成長天花板的關鍵並非營收數字，而是老闆身邊的「20個人」。
為此，黃冠華打造出「雙軌、共治、矩…
4 months, 2 weeks ago
【快樂工作人Ep.221】2026工作趨勢全解：未來五年最重要技能揭曉 ft.劉鳳珍
你知道嗎？AI其實不是科技戰，而是一場人才戰。
在 2025 的職場，分水嶺正在迅速成形————懂用AI的人，跑得比以往更快；不會用AI的人，將被浪潮淹沒。
這集《快樂工作人》，天下學習事業群總經理劉鳳珍（鳳姐），將帶你拆解《2026台灣人才白皮書》揭露的「AI × 技能 × 學習」趨勢——
台…
4 months, 3 weeks ago
【天下好讀Ep.323】家裡總是雜亂不堪？6個步驟、10件清單，幫你重拾家的溫暖
為什麼家裡東西那麼多？不知如何開始整理？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》溫柔提醒，先找出類垃圾，從簡單、有成就感的地方動手。整理不能一鼓作氣，重點是持續，慢慢整理、慢慢進步，漸漸成為一個能整理的人，讓居住空間、數位環境永保清爽舒適。天下雜誌出版《慢捨離》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、…
4 months, 3 weeks ago
【悅讀書事圈Ep.15】身體痠痛又疲倦，竟然跟這些超級食物有關係？
每天喝綠拿鐵、吃堅果、糙米飯、拌藜麥沙拉，覺得自己超健康？
小心！那些被稱作「超級食物」的健康選項，可能暗藏草酸陷阱，讓你越吃越累、腦霧、關節疼痛，甚至引發結石。
今天我們一起揭開超級食物的真相，避免草酸中毒風險，重新學會聰明吃、安心吃，找回飲食的自由。
【共讀筆記】
1. 超級食物不代表可…
4 months, 3 weeks ago
【請問CEO Ep.61】AI不是土地公，拜託它不如駕馭它 ft.人工智慧科技基金會 溫怡玲
溫怡玲的職涯相當豐富，跨足電視、雜誌、網路媒體，最後進到了科技圈。一個文科生跨足至AI產業，她怎麼思考AI對工作、對人類的影響？
當大家都怕自己的工作被AI取代時，溫怡玲卻認為，我們過度渲染AI帶來的危機感，畢竟人腦才是創造AI的核心。
在這個時代下，我們不是去思考要不要選擇用AI，而是聚焦在該以…
4 months, 3 weeks ago
【人才戰情室 S2.Ep.6】差15歲也能當神隊友、互寫「情書」？中華汽車副總錢經武揭密：幼兒園畢業生回廠任職、退休員工變顧問，人生每一步都幫你想！
在台灣製造業，有一家長期入榜「最佳僱主、幸福企業」的公司。它或許不是薪資最高、最受矚目的話題企業，但一提到幸福職場，人們總會想到——中華汽車。
在這裡，員工之間常見夫妻檔、父子檔、母女檔，甚至有「三代同堂」一同上班的溫馨畫面。早在30年前，中華汽車就自辦幼兒園，更令人驚訝的是，已有幼兒園的畢業生…
4 months, 3 weeks ago