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¿Por qué siempre me enamoro del mismo tipo de personas? - Día 116 Año 2
Season 2 Episode 116
Hoy nos preguntamos por qué repetimos patrones dentro de las relaciones de pareja.
En este episodio hablamos de:
Cómo escogemos parejaQué buscamos en u…3 years, 11 months ago
La vida no tiene que ser perfecta - Día 115 Año 2
Season 2 Episode 115
Hoy nos cuestionamos qué es la perfección y por qué tenemos tantas ganas de alcanzarla.
En este episodio hablamos de:
Los mitos del perfeccionismoLos e…3 years, 11 months ago
Fortalecer tu autoestima - Día 114 Año 2
Season 2 Episode 114
Hoy buscamos formas de sentirnos bien con nosotros mismos y conocemos técnicas para fortalecer la autoestima.
En este episodio hablamos de:
Cómo la aut…4 years ago
Siempre queremos algo más - Día 113 Año 2
Season 2 Episode 113
Hoy buscamos el punto medio entre querer algo más y aceptar lo que tenemos en este momento.
En este episodio hablamos de:
Las dos caras de la ambiciónD…4 years ago
No siempre tienes que ser número uno - Día 112 Año 2
Season 2 Episode 112
Hoy reconocemos que no siempre tenemos que ser lxs mejores en todo lo que hacemos ni perseguir el primer lugar si no lo queremos.
En este episodio hab…
4 years ago
La incomodidad te hace crecer - Día 111 Año 2
Season 2 Episode 111
Hoy reconocemos que la incomodidad es necesaria de vez en cuando para salir de nuestra zona de confort y crecer.
En este episodio hablamos de:
Quedarno…4 years ago
¿Por qué no me siento suficiente? - Día 110 Año 2
Season 2 Episode 110
Hoy exploramos la sensación de insuficiencia y buscamos formas de manejarla para recordar que somos personas valiosas y amadas.
En este episodio habla…
4 years ago
¿Cómo empezar a amar mi cuerpo? - Día 109 Año 2
Season 2 Episode 109
Hoy creamos un espacio seguro para que puedas observar tu cuerpo y empezar a aceptarlo y amarlo.
En este episodio hablamos de:
Cómo mejorar la relación…4 years ago
Recupera tu poder - Día 108 Año 2
Season 2 Episode 108
Hoy reconocemos que somos personas importantes, valiosas y poderosas, y buscamos cómo recuperar nuestro poder personal.
En este episodio hablamos de:
Q…4 years ago
Aceptarte para amarte - Día 107 Año 2
Season 2 Episode 107
Hoy entendemos que antes del amor viene la aceptación, así que buscamos cómo llegar a ella antes de dar el salto al amor propio.
En este episodio habl…
4 years ago