Podcast Episodes

EP.228 文弱書生的跑者養成術：重訓！

【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】

活動時間：2025/10/1－2026/2/28

好康兩重奏：

好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）

好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】

活動時間：2025/1…

Published on 2 months, 1 week ago

EP.227 金門農家子弟許績勝跑向奧運 不是一般的「英雄套路」

還在找人幫你解答醫藥問題嗎？

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在「單打雙不打」的戰地金門，清苦的農家小孩許績勝不甘於一輩子只能看天吃飯…

Published on 2 months, 2 weeks ago

EP.226 財富自由以前 跑步先讓我身體自由！

🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kjtp

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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《肉腳的跑步人蔘》特派員譚導–譚漢儒又出國跑旅了，這回他去跑「富士山競…

Published on 2 months, 3 weeks ago

EP.225 努力走出霸凌陰影 夢想成為半馬百傑

當人生的滋味混在一起時，你才知道「成長」原來這麼複雜。

有人在酸裡學會放下，在甜裡找到勇氣，在苦裡堅強，在辣裡重新出發。

🎧《給我一碗酸甜苦辣》每一集，都是生活的一道湯。

喝下去，也許會心酸、會微笑，但一定會有共鳴。

👉 點進來聽聽，也許你的人生味道，我也正在經歷。

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即將升大四的劉…

Published on 2 months, 4 weeks ago

EP.224 跑步像愛情 還是婚姻？

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

🪖軍事專家精闢分析 

做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

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早起晚歸日曬雨淋，無怨也無悔…

Published on 3 months ago

EP.223 跟著魁哥 跑出人生的彩蛋～

從初馬寫下3:38的好成績，一度以為馬拉松很好駕馭，直到遇見瓶頸才發現跑步的深邃，進而敬畏馬拉松；跑步KOL魁哥–田鴻魁經過一路跌跌撞撞，終於理解跑步不能急、一味追目標，更深刻體會日本超馬名將關家良一的名言：「紀錄不是刻意追求來的，而是努力之後自然而然產生的。」

聆聽魁哥跑步五年來的反思，以及跑步帶給他人生下半場的彩蛋，這集肯定不能「不要聽」！😁

#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #魁哥 #田鴻魁…

Published on 3 months, 1 week ago

EP.222 董家琪：我痛苦 並快樂著！

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kjgs

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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「跑步對我來講，不管是跑快的、慢的、長的、短的，我覺得都沒有在輕鬆的，對我來講都是蠻辛苦的過…

Published on 3 months, 2 weeks ago

EP.221 張嘉哲：我看見自己的天花板

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

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「張嘉哲退役！」這個消息震撼…

Published on 3 months, 3 weeks ago

EP.220 江晏慶：頭腦怎麼想 會影響你跑得快不快

22歲被封為「越野小王子」的越野跑高手江晏慶，擁有超過二十年的跑步資歷，經過歲月的洗鍊和運動的帶領，他分享「大腦」如何影響運動表現，如何透過「身心連線」和覺察，重建肌力、修復疼痛。

去年參加越野跑最高等級的UTMB CCC賽事，江晏慶總排68，寫下國內男選手紀錄，但同時也驚覺自己跑上坡的能力還有很大提升空間，自稱「我的能力只到國外女生職業選手水平而已…」；目前正備戰九月份在西班牙舉行的世界山地…

Published on 4 months ago

EP.219 宅男/YouTuber/百傑 都同一人 太太也百傑耶～

這星期邀請到知名跑者夫妻檔腳大–陶大瑜和腳闆娘陳美彤，他倆經營的《不停腳》YT頻道，超高知識含量在短短兩年多就吸引數萬粉絲，兩人的跑步經歷更是傲人，大瑜學生時代在全大運中長跑項目就獲得三金，後來半馬更跑進百傑榜；另一半美彤生了三寶後越跑越猛，5000m、10000m、半馬、全馬都名列百傑！

聆聽這一集「肉腳+不停腳6 腳連談」，腳大如何由阿宅變YouTuber，他如何為腳闆娘開課表，使得腳闆娘…

Published on 4 months, 1 week ago