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Ep 299 Tipos de Infidelidad
Season 1 Episode 299
¿Por qué alguien es infiel? ¿Qué tipos de infidelidad existen? ¿Cómo saber si fue emocional, física, directa o indirecta? Aquí te explico los tipos d…
3 months, 3 weeks ago
Entre sesiones: Date 5 minutos de vida real
Season 1
¿Y si hoy te dieras solo 5 minutos sin pantalla, sin cámara y sin demostrar nada? Un ejercicio para bajar comparación y ansiedad digital, y volver a …
3 months, 3 weeks ago
Ep 298 Ansiedad Digital
Season 1 Episode 298
Ansiedad digital: comparación, presión por pertenecer, FOMO y saturación emocional. Descubre por qué tu mente ya no descansa y aprende 5 acciones rea…
3 months, 3 weeks ago
Entre Sesiones: Libérate de la saturación emocional
Season 1
Una pausa profunda para liberar lo que te pesa. En este Entre Sesiones te guío en una meditación para volver a ti, crear espacio interno y soltar par…
4 months ago
Ep 297 Saturación Emocional
Season 1 Episode 297
¿Te sientes irritable, al límite o desconectado? Tal vez no es enojo, es saturación emocional. En este episodio te explico por qué te transforma y qu…
4 months ago
Entre sesiones: Test de los lenguajes del amor.mp3
Season 1
Descubre tu lenguaje del amor y el de tu pareja con un ejercicio sencillo. A veces no falta amor, falta traducción. Haz el test en este Entre Sesione…
4 months, 1 week ago
Ep 296 Lo que nadie te cuenta sobre los lenguajes del amor
Season 1 Episode 296
Aprende lo que nadie te dijo sobre los lenguajes del amor. Por qué no basta con conocerlos y cómo conectar de verdad con quien amas.
Hosted on Acast.…
4 months, 1 week ago
Entre Sesiones: Perdón por haberme abandonado
Una carta para perdonarte por haberte abandonado y recordar que nunca es tarde para volver a ti. Escúchala despacio, deja que te abrace y haz las pac…
4 months, 2 weeks ago
Ep 295 Dejé de ser yo... y no me di cuenta
Season 1 Episode 295
A veces no te pierdes, te postergas. Entre cuidar, trabajar o sostener, te dejaste atrás. En este episodio hablamos de cómo volver a ti sin dejar de …
4 months, 2 weeks ago
Ep 294 ¿Cómo romper los conjuros emocionales de tu pareja?
Season 1 Episode 294
Descubre los conjuros emocionales que tu pareja puede lanzar sin notarlo: frases o gestos que te hacen dudar, callar o quedarte. Aprende a romperlos …
4 months, 3 weeks ago