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Ep.332【談芯時刻】養出在順風時發光，也能在逆風中站穩的孩子_feat. 洛洛老師
Episode 332
第一名掉到第十九名，他笑了；同學一句酸話，她卻哭了
她的成績一直名列前茅，
連當小老師都做到「像製作人一樣精準」📋
卻因為同學一句酸話
「妳只會讀書，其他什麼都不會」
整個人瞬間低落。
另一位，全校第一跌到第十九名，
面對同學的驚呼，他淡淡一笑：
「沒關係，就當個經驗。」
同樣優秀的孩子，
為什麼一個被擊垮，一個能坦然面對？
這一集，我邀請到在國中教育現場多年、
《未來Family》專欄…
Published on 1 month, 2 weeks ago
Ep.331【從芯裡挖寶】躺平是快樂的選擇？還是無聲的求救？
Episode 331
🌿你真的懂「躺平」嗎？還是只是看見了表面？
有些人覺得那是一種逃避與放棄；
有些人則說，那是面對無解現實後，最溫柔的選擇。
也有人說，自己沒有真的「躺平」，只是「先停一下，喘口氣」。
但在心理師眼中，這些選擇不動、不努力、不投入的背後
藏著的，往往不是懶，而是更深層的心理訊息。
你知道嗎？在哥倫比亞，有個有趣的節日叫「國際懶惰日」。
那一天，街上鋪滿吊床與床墊，大家放下手機、放慢腳步，什麼…
Published on 1 month, 3 weeks ago
Ep.330【談芯時刻】你以為感情很好，結果他卻愛上別人？feat.洪培芸 臨床心理師
Episode 330
這集Podcast，我邀請到了《為什麼關係融洽，另一半仍出軌？》的作者洪培芸心理師。
她不只是一位臨床心理師，更是寫出台灣近年最熱銷的親密關係心理書的作家。
這本書的書名，簡直是一記重擊
因為說的正是那些：「我以為我們好好的啊？」的人。
出軌這件事，最可怕的不是衝突，而是「毫無預警」。
很多人發現被背叛的那一刻，心裡第一句話是：
「我是不是哪裡做得不好？」
「是不是我太常管他？」
「是不是我…
Published on 1 month, 3 weeks ago
Ep.329【談芯時刻】如果婚姻走不下去了，還有別的選擇嗎？_feat.家事權威律師 賴芳玉
Episode 329
💭如果走不下去了，真的只能這樣嗎？
賴芳玉律師：婚姻，是一種活著的方式
這一集的錄音，我是放慢了語速、也放鬆了防備。
因為我知道，我們要談的，不只是離婚。
而是婚姻這條路上，每個人都可能遇到的卡關。
你不一定在離婚的邊緣，也許只是開始懷疑：
這樣的日子，是我要的嗎？
怎麼好像說出口的話，對方聽不見？
怎麼我們越努力過得好，卻越過得辛苦？
這集的來賓，是家事律師賴芳玉。
很多人說她是「…
Published on 1 month, 4 weeks ago
Ep.328【從芯裡挖寶】煩、累、焦時你該準備什麼？ 自我抒緩小物懶人包推薦
Episode 328
你包包裡，有沒有能幫你穩住的東西？
不一定要等到崩潰的那一刻，
有時只是工作一整天、腦很吵、心很煩
那種說不上哪裡不對，但就是渾身不對勁的時候，
你會怎麼讓自己稍微緩一緩？
這一集Podcast，我想陪你一起找找
有哪些小東西，能在你焦躁、疲累、還不想講話的時候，
幫你穩住一點點，撐過那個情緒高峰。
🎧我們一起談：
✓ 有哪些看起來不起眼的小物，其實能幫你拉住自己？
✓ 從觸覺、嗅覺、聲音、…
Published on 2 months ago
Ep.327【多元萬芯筒】一場不靠眼睛的看見：她用畫筆拼出靈魂的完整_feat.心靈美學導師 陳雯柔
Episode 327
你是不是也有過這樣的時候——
👀 明明眼睛睜開，卻覺得生活模糊了焦點？
🎨 想表達自己的情緒，卻不知道從何開始？
這一集《朱芯儀說心理話》，我邀請了一位「用感覺畫畫的藝術家」來聊聊——
我們怎麼在紛亂裡，找回自己心裡的那幅畫。
她是陳雯柔，視障藝術家、美學博士、總統教育獎得主。
從小幾乎看不清細節，卻一路走進美術學院，畫出全世界都看得懂的情感。
她的作品不是畫眼睛看到的風景，而是畫「心裡正在…
Published on 2 months, 1 week ago
Ep.326【職人來談芯】你想要的老後生活，是「歲月靜好」，還是「擔心害怕」？_feat. 理財規劃顧問 陳惠絹
Episode 326
「爸媽年紀大了，我該幫他們準備什麼？」
「如果哪天我動不了了，會不會成為孩子的負擔？」
「明明有在存錢，為什麼還是不安心？」
有時，是看著爸媽上樓氣喘吁吁的背影；
或是自己半夜醒來，開始計算還有幾年房貸、幾年的教育費。
這些焦慮，不是因為你不努力，而是從來沒有人教我們...怎麼規劃『安心的人生』。
🎙️這集Podcast，我邀請了一位我非常敬佩的來賓──陳惠絹 Alice。
她不只是擁有CF…
Published on 2 months, 1 week ago
Ep.325【從芯裡挖寶】錢要「多少才夠」?不是數字，是你內心的平安指數！
Episode 325
💰為什麼我總覺得錢不夠用？
其實，是心裡不夠安。
你也有過這種時候嗎？
不是沒錢，但一想到房貸壓力、爸媽年紀大了、孩子的學費、自己的未來保障……
焦慮像一股洪水湧上來，腦袋轉不停，心也不安穩。
錢還在，但安心感早就花完了。
這一集podcast，暢銷書《#多少才夠》聊起，作者「艾倫．艾貝」和「安德魯．福特」，除了是澳洲年資36年的資深財務規劃師與行銷人，並且也是 @安睿宏觀理財規劃顧問的共同…
Published on 2 months, 2 weeks ago
Ep.324【談芯時刻】其實我沒那麼堅強：微笑憂鬱的背後是......_feat.洪培芸 臨床心理師
Episode 324
有些人，看起來一切都很好──
工作亮眼、朋友圈活躍、永遠是別人的傾聽者。
但夜深人靜的時候，他卻沒有人可以傾訴。
這集《朱芯儀說心理話》，我邀請到心理師洪培芸，來談談她寫下、也感動無數讀者的那本書：《微笑憂鬱》。
這本書不只在台灣熱賣，還被翻譯成簡體字、韓文、越南文、俄文，甚至有聲書版權也被賣出。
因為這個主題，真的太多人有共鳴了。
我們身邊其實有不少「微笑憂鬱者」：
▪️ 他是團體中的開心…
Published on 2 months, 3 weeks ago
Ep.323【多元萬芯筒】誰說精神疾病的人都很危險？她只是更怕傷害別人_feat.紀錄片製作人陳傳惠&受訪者小暗
Episode 323
📣朱芯儀團隊夥伴召募中！詳情請洽朱芯儀視障心理師粉絲專頁
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你有沒有過這樣的時候？
明明已經盡了全力，卻總覺得別人看不見。
好不容易鼓起勇氣，想讓世界知道「我也能夠」，卻又怕一露臉就再也沒有人敢靠近你。
這一集節目，是我訪問完後，久久放不下心情的一次。
🎧這集《朱芯儀說心理話》，我邀請到公視紀錄片《極樂世界3》的製作人陳傳惠，以及片中現身說出自己生命故事的小暗…
Published on 2 months, 3 weeks ago