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【本要約】『自分に語りかける時も敬語で』（秋田道夫著） 自分を見つめる丁寧な生き方
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3 years, 3 months ago
【トーク】最近の推しモノ！奇跡の○○/花火大会・祭りの思い出/夏に食べたいのはこれ！
エピソードで紹介した「モリンガ茶」はこちら！
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3 years, 3 months ago
【解説】"今ここに戻る"秘訣とは？ マインドフルネス 瞑想の基本 心が整う
MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています。
また、ウェル・ビーイング、クオリティ・オブ・ライフを高めるヒントや、本の要約とプラスアルファ解説、瞑想音楽も配信しています。
配信頻度は、毎週３〜４回を予定してい…
3 years, 3 months ago
【アファメーション】ナポレオン・ヒルの思考を現実化させるアファメーション 聴き流すだけで成功哲学が身に付く！
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3 years, 3 months ago
【解説】理想の未来を描くと、現実化する 潜在意識が働くためには
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3 years, 3 months ago
ベストセラー【本要約】「無MU＝最高の状態ー神経科学と脳科学ー」
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3 years, 4 months ago
【アファメーション】身体の不調の時に聴くアファメーション 自己修復の力を高める
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3 years, 4 months ago
【解説】どうなる？マインドフルネスの効果とは 心が整い、QOLが上がる！
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3 years, 4 months ago
ベストセラー【本要約】『心の執着の手放し方』（精神科医Tomy著）癒される感動のストーリー！
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3 years, 4 months ago
【瞑想】理想の未来を描き、望む未来を引き寄せる誘導瞑想 スピリチュアル 潜在意識 引き寄せの法則
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3 years, 4 months ago