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看诊喜剧人｜五行制化的关系，让人从中获得快乐和力量
Episode 77
本期主播是高荣荣和白芷，跟荣荣聊一聊「关系」。
02:06 爱是好东西，可好东西里掺杂坏东西算是阴阳平衡的必然吗？
08:05 爱出者爱返，人与人之间珍贵的能量交换
12:07 五行制化中情绪与身体
16:10 真实需求与权利的让渡
20:12 尊重孩子的想法与自主性：父母的教养方式如何影响孩子成长？
24:…
1 year, 6 months ago
看诊喜剧人｜用眼保健操缓解颈椎痛？工位基围虾的新福音
Episode 78
颈椎病是现代人的常见问题，今天和两位医生聊聊它的成因、症状以及预防方法。从中医角度看，颈椎问题不仅涉及骨头，还与肌肉、筋膜等有关，受寒、不良姿势都是诱因。眼保健操居然可以缓解颈椎痛，不禁令人再次感叹中医的“整体观”。除了眼保健操本身，我们还多加了几个动作，组合在一起即为“加强版眼保健操”。敬请收听…
1 year, 6 months ago
看诊喜剧人｜当医生们制作一档播客时，她们在想些什么
Episode 79
不知不觉已到2024年末。从起初的小想法到现在团队壮大，真是令人感慨。今天来个年终总结，聊聊初心、成长与收获，邀请大家一起跟回顾这特别的一年！
本期主播：看诊喜剧人团队全员
04:20 我们的目标：引导人们养成更健康的生活方式
11:18 荣荣和大金：以医者之心行医者之事，我们也有所成长
15:08 花姐…
1 year, 6 months ago
看诊喜剧人｜冬季养生，藏阳气、藏情志、藏津液、藏睡眠（feat.姐姐说）
Episode 80
冬天来了，养生不能少！这期节目我们聊聊冬季如何保养。面对年底冲刺，身体和精神都疲惫不堪，怎样才能更好地储存能量迎接新的一年？还有女生们关心的手脚冰凉、皮肤干燥等问题，这期节目也会一一解答哦。
以及非常不好意思，因为现场问题，声音可能偶尔会出现未完全收录的情况，请大家多多包涵～谢谢！
本期主播：《姐姐说…
1 year, 6 months ago
向100位中医请教｜成都·先天不足也有扭转体质的机会嘛？
Episode 81
本期嘉宾是来自四川成都的李洲博医生和严洁、元婴。
李大夫是6个半月就急着出来看世界的好奇宝宝，于是我们聊了聊先天不足、儿童养育的问题。特别是对于孩子挑食、过敏问题的独到见解。李洲博医生分享了他的经历和专业知识，带你重新认识身体与食物的关系。听完后你会思考：我们真的了解自己的身体吗？如何才能更好地照顾…
1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜拥有闪闪发光的自我与未来，从守护气血精开始
Episode 82
本期主播：高荣荣、左滢竹、元婴。
在追求理想自我的路上，你是否曾停下脚步思考过你会付出些什么？本期节目，我们将探讨人们为了梦想而拼命奋斗时，身体为我们承担、付出了什么。闭经、脱发、月经不调，这些看似常见又普通的症状背后，其实是生命力被极大消耗的信号。我们想告诉大家在追逐理想的过程中如何保护好自己，如…
1 year, 7 months ago
互动来吧｜为了美丽，每天喝醪糟行不行？
Episode 83
今天是互动小问题系列，大家在评论区/群里重复出现的“喜闻乐见”的小问题，以后都由我和大金收录到“互动来吧”喽～～～
02:01 南方人皮肤更好，原来跟肺大有关系
04:02 吃什么能让毛孔不再粗大呢？NO，是不吃什么
06:03 每天喝醪糟补气血好吗？
08:04 上热下寒怎么办？
10:06 道德经里“不…
1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜34.或许你想了解一下峨眉医派吗？
Episode 84
本期节目由师父严洁和徒弟元婴在峨眉山上录制，山清水秀充满着万物之灵气，不妨来放松聊一聊峨眉医派那些事儿。既是科普，也是祛魅。让我们一起来走近科学。哈哈哈哈哈！
02:12 武术与道教：峨眉派的起源与传统
04:17 道教与佛教的交融与传承
08:34 峨眉派丹道医学流派与独特认识
11:23 峨眉派都有什…
1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜33.什么？！中医也会喝补剂？
Episode 85
今天聊聊中医视角下的补剂那些事儿。黄芪、阿胶、枸杞……这些常见的药材我们补对了吗？是不是所有的好东西都能一块儿煮着喝？进补的门道儿，可真是深深的呢！
本期主播：严洁、元婴
02:06 中药补益类药物的作用及其分类：补气、补血、补阴、补阳
04:07 工作压力大，光补气就不够用了
08:10 药食同源的食材…
1 year, 8 months ago
抗衰三部曲｜什么是皮相衰老？
Episode 86
衰老是从额头暗淡开始的，之后逐渐产生法令纹、眼角纹等等细微，这些统称为皮相衰老。它是怎样的过程呢？今天就由花姐、李琴、元婴给大家详细讲讲～
欢迎大家关注我们的小红书“推心置腹”，节目中提到的按摩手法都会在这里放送哦！
1 year, 8 months ago