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看诊喜剧人｜33.什么？！中医也会喝补剂？
Episode 78
今天聊聊中医视角下的补剂那些事儿。黄芪、阿胶、枸杞……这些常见的药材我们补对了吗？是不是所有的好东西都能一块儿煮着喝？进补的门道儿，可真是深深的呢！
本期主播：严洁、元婴
02:06 中药补益类药物的作用及其分类：补气、补血、补阴、补阳
04:07 工作压力大，光补气就不够用了
08:10 药食同源的食材…
1 year, 6 months ago
抗衰三部曲｜什么是皮相衰老？
Episode 79
衰老是从额头暗淡开始的，之后逐渐产生法令纹、眼角纹等等细微，这些统称为皮相衰老。它是怎样的过程呢？今天就由花姐、李琴、元婴给大家详细讲讲～
欢迎大家关注我们的小红书“推心置腹”，节目中提到的按摩手法都会在这里放送哦！
1 year, 6 months ago
看诊喜剧人｜观察医生出诊，中医好像霍格沃茨学院啊！
Episode 80
颈椎病会影响到心脏跳速为什么？卵巢早衰离我们原来并不远……针灸减肥的底层逻辑又是什么？为什么有的医生看病快有的医生看病慢？这期看诊喜剧人一一解答～
02:18 心跳过速、颈椎病和脊柱之间的关系是什么？
06:19 八部金刚功：通过每日练习改善身体状况
08:21 金刚功的排病反应和周期
10:22 年纪轻…
1 year, 6 months ago
抗衰三部曲｜中医医美，会是下一波大流行吗？
Episode 81
你听说过中式超声炮吗？互联网冲浪选手们应该已经刷到过许多次了，针灸可以抗衰的原理是什么？怎样判断效果？本期节目，我们尽量讲讲关于美颜针的一切。
02:19 断崖式衰老，真的是从具体的年纪开始吗？
04:54 衰老不仅仅是外表，中医对衰老有着内外两种定义
09:53 传统医美可以选择，但既知道效果也知道后…
1 year, 6 months ago
看诊喜剧人｜评论区翻牌，说说大家的小问题
Episode 82
本期是由元婴和医生助理大金制作的互动小花絮～随便听听轻松一下！
1 year, 6 months ago
心理自助疗愈｜迷宫总有出口，我们不可能什么都没有
Episode 83
明明是大好青年的社会栋梁，心理问题却层出不穷，为什么？10月10日世界精神卫生日，社交软件 Soul App 关心年轻人的情绪出口，于9.27-10.10在上海&阿那亚，策划了“心理医诗”展～而本期节目也由Soul来支持，我和心理咨询师王璇将深入探讨年轻人种种行为下的核心需求——自我同一性。与父辈…
1 year, 7 months ago
向100位中医请教｜江门·北边的朋友们，来碗广东靓汤吗？
Episode 84
本期主播：吴应岚、左滢竹、元婴。
原来煲汤不仅老火靓汤，还有超快手汤方，应对各种体质与季节，汤居然真的是大补！素汤、药材汤、炖汤…哪种才是你的秋冬滋养首选？一起揭开煲汤时间长短与营养的真相，还有北方人闻所未闻的岭南特色药材！健康美味两手抓，这个假期就来试试新学的汤谱，给身体来个温柔的滋养SPA吧！
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1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜30.岂可修！想要起飞却卡在了气血不足上！（feat.姐姐说）
Episode 85
没想到今天又是一期串台节目吧，社交满格了！今天和咱聊聊困扰很多姐妹的问题：气血不足。
都说从2024年开始我们将进入九紫离火运，中女的时代即将到来，为何很多姐姐的起飞却卡在了气血不足上？那么气血到底指什么？是什么在影响我们的气血？又该如何养气血？
本期「姐姐说」与「推心置腹」串台，主播元婴和传说中穿着…
1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜29.不信中医？好的！迎接问答大挑战（feat.FIT4LIFE）
Episode 86
本期节目是fit4life和推心置腹的串台节目。
“穿着Gucci的女中医”引起了头部播客主的强烈好奇，那我们就邀请她来诊室好好体验了一次中医治疗。在荣荣医生的理论讲解和针灸疗效的双重震撼之下，姥爷终于放下对中医的偏见，开始认识中医。
你凭什么号个脉就说我有腰伤还不止一次？外国人来大姨妈吃冰淇淋，我怎…
1 year, 7 months ago
看诊喜剧人｜28.祛斑，怎么不算持久战呢？
Episode 87
晒斑、雀斑、黄褐斑、老年斑、黑斑？斑斑点点该如何区分应对？今天花姐分享亲身战"斑"经历，从中医调养到生活tips，带你一一解锁斑点真相。
02:02 晒斑、雀斑等各类斑的形成原因与治疗办法
14:14 如何更好地把握身体不适的度量——探讨不同证型和症状的区别与关联
16:34 产后气血虚、脾液虚？别担心…
1 year, 7 months ago