Podcast Episodes

313. Bomullstruser, bootcamps og biohacking, en samtale med Stine Hartmann

Season 8 Episode 313

Trening skal være gøy! Den skal gi retning, energi og en digg følelse etterpå.
Men hvorfor trener du? Gjør du det fordi det er gøy eller fordi du “må”…

9 months, 4 weeks ago

View Episode

312. Hva om Janteloven holder deg tilbake? Anniken Binz om hjernen, motivasjon og å surfe på livet

Season 8 Episode 312

Hva om nøkkelen til mer energi, motivasjon og livsglede ikke handler om viljestyrke men om å forstå hjernen din på en helt ny måte?

I denne episoden h…

10 months ago

View Episode

311. Biohacking 2025 – vagusnerven, stressregulering, peptider, GLP-1 og nytt om HRV

Season 8 Episode 311

Bli med oss direkte fra Health Optimisation Summit i London, der vi fikk innblikk i de nyeste biohackingtrendene og møte alt fra Ben Greenfield, Gary…

10 months, 1 week ago

View Episode

310. Brystimplantater: Fakta, bivirkninger og autoimmune reaksjoner med kirurg Halfdan Simensen

Season 8 Episode 310

I denne episoden går vi rett inn i et tema som vekker sterke meninger, følelser – og mange spørsmål: brystimplantater. Hva er egentlig risikoen? Finn…

10 months, 2 weeks ago

View Episode

309. Når Biohacking møter medisin - Episode 2: Når kroppen snakker og vi begynner å lytte med lege Tiril Elstad

Season 8 Episode 309

Denne episoden er del to i vår serie: Når Biohacking - Episode 2. Mikrofonen er overlatt til lege Tiril Elstad. Hun brenner for å forstå kroppen som …

10 months, 3 weeks ago

View Episode

308. Der jeg skal være! Vibeke Klemetsen om sorg, smerte, yoga og en ny start fylt med mening og livsglede

Season 8 Episode 308

I denne episoden får du møte våre kjære felles venninne Vibeke Klemetsen. Hun er trebarnsmor, yogalærer, gründer, forfatter og tidligere TV-profil , …

10 months, 3 weeks ago

View Episode

307. Fra politi og toppidrett til kreftoverlever: Helse - Henriks reise gjennom lymfekreft, biohacking og livsoptimalisering

Season 8 Episode 307

I denne episoden møter vi Henrik Berntsen, tidligere politi og toppidrettsutøver som gjennom en tøff kamp mot lymfekreft har funnet en helt ny vei ti…

11 months ago

View Episode

306. Keto avsløringer – Måling av ketoner, glukose, laktat og knusing av keto-myter

Season 8 Episode 306

I denne episoden går vi grundig inn på keto – dietten som har tatt verden med storm! Vi utforsker:

Hva er keto egentlig? – hvordan kroppen bytter driv…

11 months ago

View Episode

305.The truth about keto: Dr. Eric Berg’s story + What every woman should know about hormones & cholesterol (English)

Season 8 Episode 305

In this empowering and insightful episode, we sit down with the legendary Dr. Eric Berg, one of the world’s most recognized educators in the keto and…

11 months, 1 week ago

View Episode

304. Hudhelse fra innsiden ut – og har vi misforstått solkrem? med Ann Kristin Stokke

Season 8 Episode 304

I denne episoden har vi besøk av Ann Kristin Stokke, Head of Education hos Skintific AS, samtidig er hun en av Norges mest erfarne hudhelseeksperter …

11 months, 2 weeks ago

View Episode