Podcast Episodes
Back to Search
EP218：坐月子的必要性？「鹹味」才是補的關鍵！
📓節目小筆記📓
2:32 坐月子為什麼要吃含酒的食物？
7:07 「酒」可以用什麼方式替代？
8:40 鹹味藥材的製程為什麼要用酒？
11:37 現代人坐月子的必要性？
16:57 小產、半產的保養
21:13 Q/A回答
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業…
Published on 4 months, 2 weeks ago
EP217：治療四層次｜從月經看血！不順別亂補！秒懂妳的月經4大體質象限，保養不踩雷！
📓節目小筆記📓
2:08 月經週期的區分
7:07 月經量多VS月經量少
8:05 月經提早+量多
11:57 月經提早+量少
14:52 月經晚來+量多
15:42 月經晚來+量少
19:29 月經痛的時機點
21:03 月經血塊的意義
27:57 QA回答
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47…
Published on 4 months, 3 weeks ago
EP216：㊙️一直睡不好的真正原因？從陰陽看睡眠如何調節！
📓節目小筆記📓
1:03 睡眠的核心概念
2:00 什麼原因導致卡關失眠？
2:44 入睡的必要過程
4:12 陽、陰之間對睡眠的影響
5:47 火太旺盛導致的失眠怎麼解？
7:29 如何打造睡眠的好球帶
10:54 少陽沒開的脈象
12:57 陰質對睡眠的重要性
16:52 如何讓陰質更加穩定？
18:52 複合型失眠者怎麼調整？
22:08 QA回答
留言告訴我你對這一集的想法： http…
Published on 5 months ago
EP215：感性VS理性-打破內在框架，開拓機會、解鎖關鍵決策！
📓本集金句📓
運用理性開拓可能性，允許感性來決定。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
醫案文章 | 蕭御醫講透中醫
精彩短片 | 蕭御醫講透中醫IG
診所資訊 | 鍼還中醫診所
預約看診 | LINE@
線上課程 | 蕭御醫的現代中醫…
Published on 5 months, 1 week ago
EP214：治療四層次｜氣的四大變形！補錯=更累？你可能誤解了氣虛！
📓節目小筆記📓
1:39 經常誤解的氣虛區分
7:03 氣虛VS氣陷 脈象
11:42 經常被誤用的補氣藥材
12:19 氣塞住的兩種面向
15:00 寒熱對氣滯的影響
16:37 氣滯的脈象
25:23 QA回答
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨…
Published on 5 months, 2 weeks ago
EP213：皮膚動態保養是關鍵！破解熟齡肌保養迷思，常見產品地雷解惑 feat.邱品齊皮膚科醫師
📓節目小筆記📓
1:40 為什麼想做皮膚科醫師、經營部落格？
6:54 挑選防曬產品的技巧
20:50 解惑常見的保養迷思
28:00 賀爾蒙對皮膚的影響
31:40 皮膚是個人化的保養過程
35:25 破解熟齡肌的保養迷思
邱品齊醫師｜減法保養Ｘ成分解析Ｘ挑選指南
• 折扣碼面額：500 元
• 折扣碼使用時間：3/15-4/17 23:59
• 專屬折扣碼：hsiaoskin500
留言…
Published on 5 months, 3 weeks ago
EP212：味道分類從何而來？不同系統間如何轉換觀點？
📓節目小筆記📓
1:55 學習不同系統的視角
5:27 味道的分類為什麼要體驗？
10:33 實際「試」的好處
13:09 理解新知識的角度
17:14 QA時間
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
醫案文章 | 蕭御醫講透中醫
精彩短…
Published on 5 months, 4 weeks ago
EP211：治療四層次｜體內的水怎麼調？「卡水」容易疾病纏身？！
📓節目小筆記📓
1:13 水為何重要？
3:17 水在身體扮演什麼角色？
7:35 哪些疾病會補水or放水？
10:35 體內旱災是什麼意思？
12:20 水的核心概念
15:06 醫案舉例
16:35 脈象上的不同之處
20:11 QA時間
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comme…
Published on 6 months ago
EP210：你允許自己的生命晃動嗎？
專注每個當下的過程，一起擁抱晃動所帶來的平衡❤️
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
醫案文章 | 蕭御醫講透中醫
精彩短片 | 蕭御醫講透中醫IG
診所資訊 | 鍼還中醫診所
預約看診 | LINE@
線上課程 | 蕭御醫的現代中醫、…
Published on 6 months, 2 weeks ago
EP209：好準！治好長年的脂漏性皮膚炎，為何要看下焦症狀？
📓節目小筆記📓
2:43 脂漏性皮膚炎治療秘訣！
4:44 為何症狀反而在頭面部？
6:27 看病的心法
7:40 病在下者取之上的案例
9:10 套用在生活中的思維概念
13:25 獲得不同視角看病的方式
14:37 QA時間
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫…
Published on 6 months, 3 weeks ago