Podcast Episodes
Back to Search
EP112：隱疾系列｜口臭怎麼辦？小心火氣越降越臭！
老是口臭？喝降火氣茶卻越喝越臭！？
為什麼口腔會臭？這與細菌滋生有關。
人體口腔為有菌區域，隨著身體狀態的不同，口腔狀態也會改變。
導致口臭的原因除了常見的火氣大，
其實腸胃功能差、免疫力不佳者也容易有口臭，
若是這兩類人喝了降火茶，
反而讓體內的「氣」更弱，惡性循環。
透過醫師辨證真實原因…
3 years, 3 months ago
EP111：踢館特輯Part2-你是哪形人？不同形身材、性格大不同！沒鼻樑心臟可能不太好？ feat.中醫師周育竹
上週與中醫師周育竹談到許多臨床望診的細節，由形質、氣色、神態來端詳出疾病的帶給身體的轉變。
下集進一步講解「木火土金水」人，不同的身體特徵與性格表現，
身心互相的影響與如何接納每個人身體都獨一無二的觀點。
同場加映：整形過的臉怎麼觀察？
沒有鼻樑山根竟有可能心臟不太好？
來聽周醫師X蕭御醫踢…
3 years, 3 months ago
EP110：踢館特輯 / 望診究竟看什麼？從外觀就能觀察出疾病！ feat.中醫師周育竹
中醫望診究竟都在觀察什麼？
本集特邀中醫師周育竹來揭開臨床望診的神奇之處！
望診由形質、氣色、神態來觀察，一個人的身體特徵與疾病訊號。
當身體莫名發生肉眼可見的轉變，就要注意是否有異常的疾病產生。
同場加映：古代流傳斷掌、印堂懸針紋不只是面相概念，
延伸到醫學它帶給我們的學習會是什麼呢？
周…
3 years, 3 months ago
EP109：水腫不是水喝多！單雙側原因大不同
身體的水分跑到不該去的地方就會水腫！
正常水分到大腸後經過再吸收，就會送回循環系統進行利用。
當血管的水跑到組織間（肌肉、脂肪、皮膚），就會產生水腫狀態。
一般分為二型：
中心型：心臟、肝臟、腎臟異常，
血管壓力大，水從血管滲出。
周邊型：血管本身的問題，
可能是受傷、外傷導致。
留言告…
3 years, 3 months ago
EP108：帶狀性皰疹帶來的後續疼痛中醫可醫治？皮蛇常發作要小心免疫力太差！
帶狀性皰疹俗稱「皮蛇」
若身體有該類病毒，它會躲藏在神經根深處，
等待身體免疫力低下或壓力太大等等..伺機而發！
該病特色是沿著神經節分布的方式發展，
進而產生含有水泡的皮膚病，
因人體神經的分佈特性只會長在單側。
急性時期建議找現代醫學緊急處理；
疼痛的後遺症，中醫通常由清熱滋陰調理。
留…
3 years, 4 months ago
EP107：泡芙人要先減體脂！杜絕復胖循環！（下）Feat.減重醫師黃乙絜
延續上週的EP106減重主題，了解到腸道菌種控制我們飲食取向！
這一集聊到肌少症為什麼要先調整飲食？
竟然靠吃就可以增肌？
也從黃醫師臨床案例中，看到減重時謹慎監測身體數值變化的重要性。
減重不只是為了心理追求的美觀，更是「預防」醫學，遠離三高、糖尿病。
一起來聽黃醫師過來人的分享，年輕赫然…
3 years, 4 months ago
EP106：只靠吃可以剷油？降體脂？（上）Feat.減重醫師黃乙絜
真的有人一輩子都在減肥！究竟怎麼吃才能瘦身？
才能打破復胖循環，維持著健康狀態。
今天邀請專門替減重成效與健康把關的黃乙絜醫師，一起深度了解「為什麼減重要先重視飲食？」
你想吃的食物是你腸子菌種想的！透過排擠壞菌養大好菌的方式，從內改變飲食偏好。
也進一步談到身體基礎代謝的概念，不當減重可能…
3 years, 4 months ago
EP105：氣喘為什麼危險？成因及小兒氣喘保養方法！
天氣變化大或是一些個人敏感的因素一發生最擔心「氣喘」發作！
氣喘中醫常稱作「哮喘」，是一種自體免疫失調的疾病，
突然的呼吸困難、喘鳴、 胸口翳悶及咳嗽，都是非常危急的狀態！
若沒採取任何抗炎的措施，會導致支氣管阻塞或攣縮危及生命。
急性時期患者需要隨身備著支氣管擴張劑，慢性期可藉由中醫調理來…
3 years, 4 months ago
EP104：為什麼會突然胸悶？心因性vs病理性大解析！
常常會胸悶要考慮到可能是兩種原因導致！病理性或心因性影響。
「胸悶」一般會以喘不過氣、胸口緊繃為標準，來判斷患者是不是胸悶。
病理性：來自內臟的交互影響。
常見是胃脹引起胸悶、心臟問題，或感冒時肺臟擴張困難導致胸悶。
心因性：暗示著壓抑的感受。
例如：去到某些場所、看見特定人、事、物。鼓勵多…
3 years, 5 months ago
EP103：跨出舒適圈＝會成長？立定目標看的是目的！
許多人在新的一年會立定許多目標，或是未來一年要做的事情。
跨越舒適圈成為成長的代名詞，感覺跨越了，就會有所獲得。
卻容易掉入「偽成長」的圈套裡，長期下來與自己的心之所向越來越遠。
究竟立定目標前，心要先釐清什麼關鍵，才能引領自己逐步靠近目標，並在過程中化困難為基石。
清晰的心理目的，就像太陽…
3 years, 5 months ago